我們每一個人幾乎每天都需要拉一次大便，因為我們拉大便也是身體在排毒，我們每個人應該都沒有關注過自己的大便顏色，如果要是發現大便現了後硬的話，可能是因為吃了一些不合適的食物所導致的，但其實還是需要去注意自己的身體健康問題了，很有可能就是我們的身體出現了一些問題所導致的。
腸道病變之前，大便或許會有這2種「異常」，為自己提前了解下
可能有非常多的一些人會受到便秘的一些困擾，長時間便秘可能就會影響到正常的排泄，也可能會影響到人們的膚色，人們很有可能就會出現長斑長痘的一些情況，可能就會出現有口臭，那麼這主要就是因為大腸中堆積了大量的一些毒素，反覆的被腸道吸收之後，稻城的時間長了的話，那麼這些毒素也很有可能就會發展為致癌物質，是大腸的細胞，逐漸性的慢慢惡化，最後形成癌細胞，嚴重的危害到了人們的身體健康，所以在日常生活當中，多的人都可能會不把便秘當一回事，在平時的日常生活當中的時候，即使喝水吃藥病情也可能會得不到緩解，或許是腸胃出現了一定的問題，應該要及時的到醫院裡面做一些相關的檢查和治療。
當大腸當中有癌細胞的話，那麼很有可能排便的時候就會發生非常大的一些變化，那麼最明顯的變化就很可能會出現大便出血的一些情況，有的一些人很有可能就會認為是上火或者是痔瘡所導致的，就不會把它當一回事，其實這種情況或許和腸道病變有著非常大的一些關係，當大便當中出現這些情況的話，那麼不妨去考慮一下我們的大腸是否出現了問題。
如果要是沒有辦法改變自己的生活習慣，那麼就讓細菌清潔工幫你整頓一下你的腸道吧，這裡的細菌指的就是腸道益生菌，它還能夠幫助你們清理腸道，刺激腸道蠕動，抑制有害細菌，合成腸道營養益生菌的敵人有高脂肪油炸食物垃圾食品，顏九濫用藥物等等，經常多吃一些新鮮的水果蔬菜和粗糧，還能夠有效的補充膳食纖維，則有利於益生菌的生長。