近期，國乒正在進行封閉訓練對巴黎奧運會進行最後的衝刺，為了讓國手們找對定位，劉國梁特意請回張怡寧對選手們進行指點。
張怡寧官方身高是1米71，但是很明顯她的實際身高不止如此，國乒女隊陣容里當前頭號高妹是王曼昱，身高1米76，看到兩人個頭在伯仲之間，激發了張怡寧的好勝心。「大魔王」讓大個子恩師李隼親自當裁判，對兩人進行比身高，在穿鞋情況下，張怡寧竟然還高出王曼昱一截，「大魔王」還懷疑是自己穿的鞋高。
既然來了，張怡寧就自然會有親自上手和女隊主力過招的環節，孫穎莎、王曼昱和陳夢三人輪番挑戰「大魔王」。號稱「小魔王」的孫穎莎則使出真功夫和偶像對拉起來，現在的莎莎已經坐穩世界第一寶座，王曼昱和陳夢都不是她的對手，更何況是退役多年的張怡寧呢？孫穎莎不知疲倦地左右調動張怡寧，最終拖垮了張怡寧的體力，後者雖然很累卻也服氣地大笑起來，自己的接班人終於練成了！
而在就餐時，國乒奧運陣容選手們也趁這機會和前輩聊聊天，傾聽下張怡寧的聲音。孫穎莎業務太忙吃飯還在回消息，王曼昱則難掩孩子氣一面：吃一大口米飯和菜，但是卻漏一大半，那呆萌的樣子讓球迷們忍俊不禁，這才是大家最真實的一面！
鄧亞萍和張怡寧堪稱是國乒女隊歷史上最成功且最出名的「大魔王」，張怡寧在每個奧運周期總能回來為母隊出謀劃策，尤其是在最近兩個周期內很看好孫穎莎，同樣的年少成名、倔強好勝，如今的莎莎已經正式成長起來，巴黎奧運會有望成為下一個大滿貫得主，張怡寧會單獨教她一些啥殺招嗎？
而王曼昱最為遺憾，在最關鍵的一戰中丟掉了奧運女單資格，讓很多人為她打抱不平，但輸球說明她還有所不足，這一點還得向更為堅韌的老大姐陳夢學習，希望她能夠在這屆奧運團體賽上發揮更加出色，為球隊做出更多貢獻！