小肥柴今日寄語:若愛請深愛，不愛請放手。
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很多人的列表都躺著這樣一種人:不說話，不聯繫，不聊天。並且還有的人認為這是最好的關係，也是最好的相處方式。
其實不以為然，這樣的人在你列表里躺著也是沒用的，因為很多人不聯繫就代表著關係淡了。
好在一點，有些人雖然沒怎麼找你聊天，但是她會在朋友圈默默給你點贊，有時候急需贊，這些人也發揮了點作用。
但是，已經分手了的男朋友或者是女朋友就沒必要留在列表了，因為尷尬。
一是你想找TA聊天，卻已經找不到合適的身份了。
二是TA發了朋友圈你不知道是要點贊還是不點贊，要是點贊了又怕TA會以為你還在乎TA，不點贊心裡也有點不舒服。
三是看到TA變得越來越好或者是越來越差，你的內心會波瀾，甚至又開始胡思亂想。
與其這樣折磨自己，不如雙刪，從此願你歲月靜好，也祝我餘生不波瀾。
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朋友單單和前朋友分手一年多了，還在關注前男友的動態。她跟我說，前男朋友給她點贊了，我看得出她內心的小竊喜，但是她偏偏嘴硬說:都分手還給我點贊幹嘛？神經病！
前段時間又和我說，她看見前男友朋友圈曬了領證的照片，她問我為什麼她前男友要結婚了，她卻覺得有些難過呢？我說因為你還放不下唄！
有句話這麼說的:「如果你一直放不下對方就想想對方是怎麼放下你的。」每次我失戀放不下就用這句話告誡自己。
如果當時她鐵了心把前朋友刪了，這樣就不會手賤點開前男友的動態，去看影響自己情緒的東西。都說眼不見為凈，只有你看不見，不知道的情況下才不會去多想。
久而久之也就不會去關注他今天有沒有吃飯，有沒有帶傘，只有不去關注他了，他才會從你的生活中消失，時間一長，也會從你的腦海里消失的。所以分手之後一定要把對方刪了。
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我為什麼一直強調說分手後一定要把對方刪了呢？因為你不刪就是在浪費自己的時間。
我閨蜜和她男朋友分分合合在一起三年了，最後還是分手了。這三年里，和男朋友鬧過很多次分手，每次分手都會發朋友圈，以至於朋友圈裡的人都以為她換了很多個男朋友，卻不知道分手的都是同一個人。
好幾次她崩潰的找我聊天，說和男朋友吵架了分手了，還說她男朋友抱了其他的妹子。我當時也是替她感到不值，覺得這樣的男朋友真的是打一百遍都不算多。
可誰知道沒過幾天，她倆又和好了，以至於後來和我借錢都是幫她男朋友借的，還把自己的生活費拿去給她男朋我開店周轉。
我感嘆她真是個「痴情」的女孩，到後來感嘆她是個傻女孩。因為她真的被綠了，在她接受現實之後終於把她男朋友刪了。
我說你以前鬧分手都不刪掉對方的嗎？她說不會刪掉對方，因為捨不得。就是因為她的捨不得，才會讓自己重蹈覆轍。早知如此，不如當初痛快的刪掉對方。
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有些人可能會說，真正的放下是心裡的放下，而不是把對方刪了就能放下。我只想說，如果你遲遲不把那個曾經和你有過感情的人刪掉，你就是在折磨自己。
把對方刪掉，是逼自己放下的第一步。如果連對方的聯繫方式你都捨不得刪，你覺得你還有什麼是可以放下的呢？
這兩天我被一個導遊說的話給怔住了，我覺得很經典。她在勸遊客把鞋子扔了，但是有些遊客捨不得，她就說:「一雙鞋子你都放不下，你還指望你以後有什麼東西是可以放下的？」
也正是這個道理，分手後就雙刪吧，沒有什麼捨不得的，愛得起，也要放得下，放過自己，也是放過別人。
(原創文/情感小肥柴 圖片來源網絡 未經允許不得私自轉載，違者必究。)