引言：
對很多新手家長來說，照顧孩子真的很頭疼，新生兒身體脆弱又缺乏表達能力，在換季的時節，怕他們著涼多穿，容易出汗發熱；怕他們熱少穿，又容易著涼感冒。
孩子到底是怕冷還是怕熱，該怎麼判斷他們的感覺呢？
孕媽臨產怕孩子著涼，準備大量衣物保暖，醫生卻說：計算適中溫度才能正確給娃穿衣
琳琳接近臨產期，臨產時間大概就是在下月底，現在已經是入冬的時候了。
雖然醫院內有 空調和暖氣，但是琳琳想著新生兒抵抗力弱，還是要多準備一些衣服的好，避免著涼了，婆婆卻覺得，空調和暖氣夠用了，也不能讓孩子熱著。
剛好醫生查房，琳琳就諮詢了孩子的保暖問題，醫生卻沒有肯定兩個人的想法，因為「新生兒的生理機制是發育不完全的，不止怕冷，還會怕熱。」所以單純的保暖和防熱，都是不對的，要根據嬰兒的體感來進行穿衣蓋被，避免讓孩子遭受冷熱侵襲。
如何判斷孩子的冷熱狀況？
觸摸孩子的後背判斷
在大人雙手溫度適中的情況下，寶寶熟睡後，家長可以通過觸碰孩子的後背來感知孩子的冷熱情況。
如果微有薄汗，說明孩子此時身體過熱，如果放任不管， 孩子可能會發熱，後背也會悟出痱子。
因此這個時候家長要幫助孩子用棉質毛巾輕輕擦去汗液，如果衣服已經被浸濕，要及時更換衣服。然後給孩子更換薄被，要注意動作輕柔，不要吵醒孩子。
如果背部乾爽，說明溫度適中，寶寶比較舒適，則無需擔心。
觸摸孩子的四肢，觀察孩子的面部
腳丫、手臂、面部冰冷，說明孩子正處於寒冷狀態，這個時候我們可以選擇調高空調溫度，為寶寶增添衣物，或者是幫寶寶蓋好被子等等，以此來提高寶寶的體溫。
如果寶寶面部潮紅，微微出汗，手心腳底有汗，這說明寶寶處於較熱的狀態，需要給寶寶降溫，減少衣物。在這個過程中家長需要注意的是不能驟然更換寶寶所有的衣物，很容易使他們受涼，應該逐漸減少。日常狀態下寶寶出汗或是手腳些許冰涼是正常的，無需過於擔憂。
家長應該怎麼幫助孩子穿衣蓋被？
關於蓋被
新生兒入睡之後1-2小時無需蓋被。因為神經系統發育的不完全，新生兒體內的熱量，只能通過出汗的方式釋放，無法形成合理的新陳代謝。
因此新生兒在入睡之後的1-2小時內，極其容易出汗，這個現象只有等他們神經系統不在興奮之後才能好轉。
至於對被子的選擇，一般是根據季節變化來確定，夏天薄被冬天厚被，但是也不能太厚，否則會壓迫到孩子。
關於穿衣
同樣的溫度下，因為更怕冷，嬰兒需要的衣物要比成年人多一層。
我們可以參照家庭中父親的穿衣標準，多加一層就是適合孩子的穿衣要求。
要注意，儘量選擇寬鬆透氣舒適的棉質衣物給寶寶穿。