作為正宗的一枚北方女孩,麵食自然每頓都不可少,可是又怕麻煩自身也是「懶癌」患者的我,找到一個方便簡單又喜歡吃的麵食可是很不容易的。
麵食可是一天不吃就想的,而且麵食特別養人,天天吃也吃不煩。
這不,最近學的一個好手藝,這種小餅,不和面,不揉面,超級簡單,特別適合不會做飯的寶寶們。本著分享的美德,也給大家奉獻一下我的美食,給愛吃麵食的寶寶特製。
據醫生介紹,胃不好的人呢要少吃大米,多吃麵食,麵食的優點還是很多的:
胃口不舒服的人可以喝點麵湯,養胃還清淡,對於胃還是不錯的;
當你餓了的時候,你可以去吃一碗大碗面,真是爽爆了;
麵食的優點可是很多的,不僅可以養心安神,而且很容易消化,熱量也很高,可以多食,對胃的負擔卻很小,老年人吃麵食也是很好的。
每天早上起來都要吃的飽飽的,才能有精氣神(早飯要吃好,就選這種麵食)
這種小餅配上濃香馥郁的豆漿真是美味了。
這種小餅不需要和面,也不需要揉面,特別適合懶人來學習。在小餅裡面加入蔥花和蘿蔔以及蔬菜等,這裡要特別提到選小蔥,要比大蔥更香更好吃。
胡蘿蔔,具有豐富的胡蘿蔔素,可以預防感冒,提高身體的免疫能力;而且還有抗癌防癌的功效,有利於人的健康長壽;對於老年人三高也是有降血壓血糖的功能;視力不好的寶寶也可以經常使用,具有益肝明目的作用;女人和小孩也可以使用,可以抗皺美顏呢。
這裡簡單給大家介紹下做法,聰明如我,你們肯定也一看就會
1. 準備 小麵粉 胡蘿蔔 小蔥等主要食材即可了
2. 將小蔥切得稀碎,胡蘿蔔切得跟小丁一樣,當然是越碎越好
3. 開始拌麵糊,將麵粉裡面放入溫開水攪拌成麵疙瘩就可以了
4. 在麵疙瘩裡面撒入切好的小蔥花和胡蘿蔔,加入2個雞蛋更好
5. 將將入好的麵糊繼續攪拌好放置使用
6. 用平頂鍋裡面倒入少許花生油,加入適量挑好的麵糊
7. 將兩面都煎至金黃就可以吃了
這麼簡單的做飯估計一說你們就會了,不過想要更好吃的話,大家準備好蒜汁蘸著吃會更好吃。
這種麵食老公和兒子天天吵著要吃,就連家裡老人也喜歡吃,簡簡單單的一頓飯就做好了,大家為了家人們可以學起來。