豆芽炒之前,焯水還是不焯水好?用這一個方法,炒出來又脆又嫩!

2023-07-05     大寶說養生

原標題:豆芽炒之前,焯水還是不焯水好?用這一個方法,炒出來又脆又嫩!

豆芽在油炸前焯水好還是不焯水好?用這個方法,炒出來的飯又脆又嫩!

大家好,我是小初,又來和大家分享美食了。今天小初要和大家分享一道豆芽菜的做法。豆芽是我們生活中非常常見的一種營養豐富的蔬菜。豆芽菜給小初從小到大的印象就是好吃便宜的代名詞。因為豆芽的價格很低,一兩塊錢就可以吃一頓,但不一定能吃完。不管是綠豆芽還是黃豆芽,都是廚師平時愛吃的美食。

綠豆芽有清熱解毒、降火利尿的功效,但豆芽比較薄。優點是豆芽比黃豆芽小很多,不會影響口感。至於黃豆芽,豆芽比較粗,黃豆芽比較大,炒的時候容易影響口感。廚師每次都會把黃豆芽清洗乾淨,這樣炸出來的豆芽味道更好吃。可能是小胖不太喜歡吃豆瓣的緣故,他才這麼做的。小時候也被大人教導,豆子一定要煮熟,不然會拉肚子。每次煮豆子,我都儘量煮熟了才敢吃。.

很多朋友在炒豆芽的時候都會遇到一個問題,那麼炒豆芽要不要焯水呢?今天小胖就來告訴大家,豆芽在炒之前焯水好還是不焯水好?用這個方法,炒出來的飯又脆又嫩!喜歡吃豆芽的朋友,快來跟小胖學學這道豆芽炒韭菜的做法吧!

豆芽炒韭菜鍛鍊步驟:

第一步:

首先,準備適量的韭菜,洗凈,然後將韭菜切成片,將韭菜莖葉分開,先炒莖後炒葉。準備適量的綠豆或黃豆芽,將綠豆芽用水浸泡一會,然後沖洗乾淨。豆芽洗凈後瀝干備用。再準備兩個大蒜。大蒜去皮後,將大蒜切片或切碎備用。

第二步:

鍋中加入適量食用油。油加熱後,加入切碎的大蒜,再炒一會兒。爆香後加入韭菜蒂邊炒邊炒。然後加入豆芽,快速翻炒,因為豆芽容易熟,比較脆軟。如果煮得太熟,味道會變差,而且會變軟。一般情況下,綠豆芽不需要焯水,大部分豆芽不需要焯水,簡單的燉一下就可以了。

第三步:

豆芽稍微烤一會後,加入之前準備好的韭菜葉,期間就可以準備調料了。加入適量的鹽和雞精邊攪拌邊炒勻即可。喜歡生抽的可以加少許醬油翻炒,但不要煮久了。因為豆芽煮久了,不僅長得丑,而且食之無味,食之無味。只有難煮的菜才需要焯水,但大部分都不需要焯水。

這個方法你學會了嗎?今天的分享就到這裡。謝謝閱讀。歡迎大家在評論區交流討論。下次見。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/7a99724d6eceea41de67930b54f8b03b.html