這道菜只要3分鐘出鍋,美味又營養,留著中秋招待客人用

2023-07-06     小小談美食

原標題:這道菜只要3分鐘出鍋,美味又營養,留著中秋招待客人用

時光飛逝,酷暑即將離去,轉眼就到了中秋佳節。這是一家人團聚的日子,當然少不了家宴,更何況家人朋友不得來家裡做客。人多的時候,一個人做飯會很吃力。你要麼提前準備,要麼做一些簡單快捷的菜。接下來要介紹一道3分鐘就能做好的菜。味道鮮美,營養豐富,為中秋佳節貯藏招待賓客。

【蒜蓉粉絲蒸蟶子】

材料準備:粉絲、蟶子、青紅椒、豆鼓、蔥、姜、蒜、醬油、料酒、鹽、味精

方法:1.首先,蟶子的處理。將買來的蟶子放入加了鹽的清水中,讓蟶子吐出嘴裡的泥沙。粉絲用熱水泡軟,瀝干水分放入碗中,加鹽、味精調味。2、用小刀將蟶子的殼縫打開,撕掉表面的粘膜,然後將蟶肉洗凈,將殼內的沉澱物徹底清洗乾淨。

3、將洗凈的蟶子肉鋪在粉絲上,蔥、蒜、姜切末切好。4、油燒熱,下蒜、姜爆香,再下豆腿炒香,加入生抽和料酒,炒勻關火。這樣,油蒜末就做好了。5.將切碎的大蒜倒在蟶子上,然後將整碗放入鍋中蒸3分鐘。

上桌後撒上蔥花,清蒸蟶子配上美味的蒜蓉粉絲,大功告成。吃的時候直接把粉條拌在地上就可以了。浸入湯中後,很快就可以上菜了。如果你喜歡吃薑和蒜,可以把這兩種材料直接放在蟶子肉上,味道會更好。不喜歡生薑的可以加薑汁,味道差別不大。

注意事項:蟶子的處理很重要。應該用清水浸泡,讓它張嘴吐出沉澱物。切碎的大蒜也是如此。最好先煎一半,再煎一半。最後是蒸剃鬚殼的過程。蒸的時間不宜過長,3分鐘的蒸煮時間剛剛好。蒸的時間過長,蟶子吃起來不夠軟,吃完後味道會變淡。

以上就是這道菜的完整食譜。喜歡的話中秋節也可以試試。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/68e154e071e357505cce2cdb6cf15f8f.html