無論是在生活還是工作中，難免會有人找你幫忙，幫呢，可能會影響到自己，不幫呢，可讓會讓別人覺得不講情面，所以很多人都不忍心去拒絕別人，結果把自己搞的很痛苦，那我們應該如何高情商的拒絕別人呢？
我有一個朋友，他在一家非常不錯的公司里做部門主管，前幾天回老家時遇到了一位發小，兩個人小時候感情特別好，發小知道朋友在大公司混得不錯，就開口讓他兒子去朋友公司實習，朋友就問了發小兒子的學歷，發小說是專科，朋友就有點犯難了，因為公司最低要求是本科，就對發小說：「這事我幫不了啊，我們公司至少要本科的。」發小聽完後，臉色就不太好看了，兩個人也不歡而散。
那這位朋友應該怎麼拒絕會比較好呢？我見過一次完美的拒絕，就是在《紅樓夢》里王熙鳳拒絕劉姥姥的那一段，堪稱是拒絕中的典範，我們通過王熙鳳的拒絕，來分析一下，平時我們應該怎麼去拒絕別人。把王熙鳳的拒絕拆解開來，可以分為四步，有了這四步，既能拒絕別人，又不得罪人。
第一步：不管是什麼人，都要先給予尊重。
這是拒絕最重要的一點，往往讓對方不舒服的，不是拒絕本身，而是拒絕時的態度和所用的語氣，劉姥姥的家裡很窮，快沒錢吃飯了，她突然想起來自己有個所謂的親戚在賈府，就想著去要點錢，面對前來求助的劉姥姥，王熙鳳完全可以不予理解，甚至可以羞辱，但是面對這位素未蒙面的劉姥姥，王熙鳳說了兩句話，第一句：「怎麼還不請進來。」她用了請字，起碼錶明了態度，我還是尊重你的，劉姥姥拜過之後，王熙鳳說了第二句：「周姐姐快起來，別拜了，請坐，我年輕，不大識字，可以不知是什麼輩分，不敢稱呼。」面對無權無勢，關係又不是很親近的劉姥姥，王熙鳳的這兩句話，雖然圓滑世故，但還是給足了劉姥姥的面子。
這一點在拒絕中很重要，不管對方是誰，別人來找你幫忙，別擺出高傲的姿態，這回讓人很反感，當你拒絕別人的請求時，不要隨口就說出自己的想法，簡答粗暴的拒絕，會引起對方的反感，我們應該耐心的聽完對方說的話，搞清楚對方的理由和要求，讓對方明白，自己的拒絕，絕不是草率的行為，而是在認真考慮之後不得已而為之。
第二步：權衡雙方的關係。
每個人對於和自己關係不同的人，都有著比較精確的定位，這個人是我最好的朋友，這個人是一般的朋友，關係不同，處理方式肯定是不一樣的，王熙鳳也是這麼做的，她一開始，並沒有直接聽劉姥姥有什麼要求，而是私下找人向王夫人詢問，劉姥姥和自家的關係，有了這個關係尺度，王熙鳳的處理就會更加的妥當。
第三步：清晰的拒絕，並說明自己決絕的原因。
拒絕別人的時候，一定要乾脆利落，而且要給對方一個拒絕他的理由，比如表白被拒絕的男生會想知道，你拒絕我的原因是什麼？求職失敗的人也會問，沒被錄取的原因是什麼？同樣被你拒絕的人也很想知道，你不能幫我的原因是什麼？
王熙鳳回劉姥姥的話也簡單明了，也把自己的困難說的清清楚楚，他說：「若論親戚之間，原該不等上門來，就該有照應才是，但如今家大雜事太煩，一時想不到也是有的。況且我進來管這些事，都不知道這些親戚們。」這話暗示，我們的關係不算親近，然後她又說：「外頭看著雖然是轟轟烈烈的，殊不知大有大的艱難去處，說與人也未必信吧。」這句話是說，別看我們家大，難處也大，不幫你，是我也有困難，說到這，劉姥姥就已經知道答案了。
第四步：如果你想維持這段關係，就要適當補償，在王熙鳳拒絕了劉姥姥的同時，她也提出了補償辦法，把給丫頭做衣服的20兩銀子，給了劉姥姥。
先清晰的拒絕，降低對方的期待，然後你再提出一個你能承受，對方也能接受的補償方案，就會讓他大喜過望，所以當劉姥姥聽到給她20兩，高興的眉開眼笑，其實看過紅樓夢的朋友都知道，20兩銀子對於王熙鳳來說簡直就是九牛一毛，她幫別人打一次官司，都能得3000兩銀子，但是她這樣的處事方式，就足以讓劉姥姥對她感激涕零。
回到剛開始，你知道怎麼拒絕發小了嗎？就當給大家一個練習題，掌握這四個步驟，基本上能解決你生活上90%的拒絕原題，最後再給大家一個建議，千萬不要答應你做不到的事，拒絕別人不丟面子，答應別人卻又做不到，才丟面子。