昨天晚上一點多醒來，和老公聊了會天，他轉身呼呼就睡著了，我卻怎麼也睡不著了。
小樹的呼吸聲也好像鼻塞了，睡不著的我索性起來，去接了一盆水，浸濕了一條毛巾放到臥室，希望可以濕潤一下室內的乾燥空氣。
接著又用濕拖把拖了一遍臥室的地面。又到衛生間，給自己的鼻腔噴了一些海鹽水，這才舒適了些。
倒騰了一圈，又在床上玩了一會手機，4點過10分，重新躺下。並打開了手機的音樂播放器，調了最小的音量放在枕邊，借著音樂催眠，我
大概是在5點鐘光景的樣子終於嘗到了沉睡的香甜。
早晨7點的鬧鐘一響，老公起床上班，那時我睡得正香，本來打算多睡一會補補覺，但緊接著小樹就醒了，非要拉著我一同起床。
和他一起吃過早餐後，奶奶就帶小樹下樓去玩了。我還是困的渾渾噩噩，就想再去睡個回籠覺。
躺在床上，依然入睡困難，忍不住拿出手機刷起來。
坐在床上一連看了將近一個多小時，雙眼疲憊感加重，趕緊關掉手機，躺下休息。還是沒有睡意，身體也始終休息不過來，整個身心狀態都是特別低落萎靡，很喪。
來到衛生間洗臉，抬頭一看，
我被鏡中的那個自己簡直嚇壞了！因為半臥半躺的姿勢，頭頂的頭髮被蹂躪的像個雞窩，紮起來的馬尾也快撅到了右邊的太陽穴。
還有身上的衣服，裡面是一身睡衣，外套是優衣庫的搖粒絨外套，軟塌塌的一點精氣神都沒有，就如我那萎靡不振的神態一般。
一刻也不能忍，我回到臥室，換下睡衣，又趕緊去把頭髮梳整齊、認真洗了臉做護膚。
像終於活過來了一般，終於可以自由呼吸了。
那一刻，我是真的體會到，一個人的儀容儀表對心裡狀態的影響到底有多大了。
說起來，我平時對於外貌的關注不算特別多，只能勉強算是做到中規中矩。化妝不太會，穿搭不在行，現在對於每日出門的行頭裝束，最大的追求就是「不出錯就好」。
但今天，那鏡中的一瞥，似乎讓我對自己的要求又多了一重，腦海里甚至想到生完孩子後，要去做一些輕醫美了。
因為就那一瞬間，就讓我徹底感覺到：外在模樣對一個人的影響真的太大了！對自我的心裡映射太精準了！
當一個人的外貌是軟塌塌、有氣無力時，內心也很難剛立清爽起來。又怎麼能保持住頭腦清楚、邏輯清晰的應對日常的生活和工作呢？
同時，我也再一次相信這個話題：穿衣打扮真的不是給別人看的，全都是給自己看的。
當你精心梳妝、精緻護膚、認真穿搭好，整個人從頭到腳、從裡到外都是舒服、乾淨、整潔和美好的，內心瞬間就會跟著亮堂、自信、自愛起來。
當你的外貌被打理的一絲不苟，你做人做事也不會太過於毛躁敷衍。
不管什麼時候，我們都永遠是我們自己以為的樣子。
是隨意看輕自己，還是用認真細緻來款待自己，全都取決於我們對待自己的態度。
懷孕前的早起生物鐘也要重新安排了，期待著能夠迎來更多好狀態。
共勉。