上期講到寒浞殺了后羿，奪了夏朝的江山，為了坐穩江山，一直派兵追殺夏後族的後代。卻不知姒相的妻子後緡從狗洞裡偷偷逃回了娘家，在母親家族的庇護下偷偷生下了姒相的遺腹子姒少康。
姒少康從小就表現出了他驚人的聰明才智和調皮搗蛋，他不僅有過目不忘的本領，而且餿主意特別多，從小就把小夥伴們整蠱得夠嗆，在玩伴的靴子裡放蛇，在玩伴的水壺裡放鹽，在玩伴的書包里放老鼠……
因為姒少康的母親後緡是有仍國人，少康在那裡出生，也就屬於有仍國子民。不知不覺少康在有仍國平安的長大了，因為他的聰明與才幹，少康在有仍國擔任畜牧的官職——牧正，專門管理畜牧業。
寒浞從來沒有放棄追殺夏後族，不巧被寒浞的探子知道了少康的存在，因寒浞忌憚於有仍國的實力，此時的寒浞不敢明目張胆去有仍國追殺少康，只能偷偷派人暗中刺殺，少康為了逃避刺殺，就逃到了有虞國。
有虞國的君主知道少康到了這裡，決定親自看看夏後族的後代是個什麼樣的人，君主召見了少康，和少康在書房私密聊了三個時辰後，有虞國君主神采奕奕地從書房裡出來。
原來，少康在書房裡告訴了有虞國君主，自己從來沒有忘記國讎家恨，從小立誓要殺了寒浞為族人報仇，要恢復夏王朝一統天下。有虞國君主在少康的眼裡看到了這個年輕人堅定的心和氣度不凡，也看到了少康對宏圖偉業的抱負，君主很賞識這個年輕人，並給少康安排了一個掌管飲食的官職——庖正。
隨著少康在有虞國工作的時間越來越久，有虞國君主越來越發現少康有著諸多的良好品質，能吃苦耐勞，任勞任怨，機智勇敢，心思縝密，心胸寬廣、有領導才能，君主越發地欣賞少康，他知道少康是一個難得的人才，少康的未來一定一片光明的，少康一定會成功復國一統天下的。
有虞國的君主藉機邀請少康吃飯，席間提議用歌舞助興，兩位美人緩緩從帘子出來，那婀娜曼妙的舞姿映入少康的眼帘，少康再也挪不開眼，君主滿意地點頭並咳嗽了兩聲，少康自知失態羞愧得低下了頭。君主笑著說：「這是我的兩個女兒，許配予你，不知你意下如何？」
少康鄭重地地保證說：「謝謝君主的好意，我求之不得，請君主放心，我一定好好善待她們，讓她們成為天下最尊貴的女人。」
就這樣，少康得到了兩位絕色的夫人，還得到了岳父的鼎力加盟，岳父賜予少康府邸和田地，還出錢讓少康招兵買馬，還幫著少康聯絡其他諸侯加盟，少康很快就成了一個出色的起義兵首領，追隨者越來越多。
很快，少康也得到了母親後緡族人的加入，在母親的口中，也知道了當年逃生的斟鄩國和斟灌國的後人都隱姓埋名了，少康很快就把這些人找到並集合起來，這些人懷著國破家亡的憤恨，紛紛加入了少康的起義軍。
少康得到了各路人馬的加入，他的隊伍日益壯大，終於強大到可以抗衡寒浞了，少康首先要做的就是滅掉寒浞的兩個兒子——澆和豷（yì），因為他們驍勇善戰，力大無窮，他們是寒浞的左膀右臂。
在這裡少康發揮了他的謀略，他派遣手下的得力間諜汝艾潛入澆的領地，成為澆的婢女，汝艾的功夫也是非常了得，在澆睡著後，汝艾把他的頭砍了下來，少康不費一兵一卒就拿下了殘暴得令人聞風喪膽又的澆。
解決了澆，下一個目標就是豷（yì）了，少康直接帶兵攻下了豷（yì）的封地，把他生擒了。
寒浞的左膀右臂沒有了，少康直接帶兵殺入他的王朝，寒朝的大臣與將士知道大勢已去，紛紛倒戈投降，少康殺了寒浞，重新建立了夏王朝，史稱「少康中興」。
少康的成就不止是恢復夏王朝，少康還有一個重大的貢獻。少康也稱「杜康」，他發明了酒，少康是酒的鼻祖，世稱「酒神」，如今制酒和賣酒的企業都會供奉少康的牌位，可見他對酒的貢獻是非常大的。
寒浞的江山是經過陰謀詭計和卑鄙的手段得來的，而且寒浞殘暴又嗜血，得不到百姓的認可和擁戴，註定是不會有好結局的，少康的復國是必然的，畢竟民心所向，得民心者得天下。