前段時間看到一則消息讓人心痛：江蘇儀征一個兩個多月大的寶寶不幸身亡，原因竟是在睡夢中翻身，導致的窒息而亡。
其實這樣的事件並非個例，看到這些報道，我們在唏噓這些小孩走得這麼可惜的同時，也是在給別的家長警示：不要以為孩子睡著了就可以不用看，錯誤的睡覺姿勢也會給孩子帶來致命的傷害。
不正確的睡覺姿勢都有哪些呢？
錯誤睡姿一：張嘴睡覺
在仔細觀察寶寶的睡覺姿勢時會發現，有些孩子睡覺時嘴巴會有點微微張開，顯得十分可愛，但樣子雖可愛，危害卻不小。
張著嘴睡覺會導致寶寶睡覺時口乾，流口水，長此以往會影響寶寶的口腔發育，同時灰塵會跟隨呼吸從口腔進到肺部。
當家長們發現寶寶有張嘴睡覺的習慣時，要觀察一下是不是由於感冒引起鼻子不通氣，如果沒有感冒的話可以幫著合上寶寶的嘴。
錯誤睡姿二：蒙頭睡覺
有些寶寶在冬天的時候會喜歡蒙著頭睡，這樣頭不會冷，還有安全感，但這是非常不正確的姿勢。
頭蒙在被子裡，被窩裡的空氣不循環，時間長了氧氣減少，二氧化碳的濃度增高，會導致缺氧，對寶寶的睡眠質量會有一定的影響。
而且睡醒後會感覺乏力，精神氣不足，所以當家長們發現寶寶蒙頭睡覺時要及時把被子掀開，把頭露出來，讓寶寶呼吸到新鮮空氣。
錯誤睡姿三：枕在手上睡
有些寶寶也會喜歡把頭枕在手上睡，或許是覺得這樣睡覺舒服，但手臂一直壓在頭下面，會影響血液循環，時間長了胳膊麻不說，嚴重的還會導致腹部壓力過大，影響腸胃。
所以家長們在發現寶寶喜歡枕在手上睡時要把手臂拉出來，調整姿勢，用一個小枕頭墊著，這樣會比較好。
平時生活中寶寶常用的睡覺姿勢就是仰臥、側臥和俯臥了，那分別來了解下這三種睡姿的好壞之處吧~
仰臥睡
生活中最常見的應該就是仰著睡覺了，當四肢全部平躺在床上時會讓人無比放鬆，仰臥睡會提讓寶寶的睡眠質量更好，也利於寶寶身高增長。
因為身高是由體內的生長激素分泌的，同時寶寶仰臥在床上時會利於脊椎發育，會讓寶寶的身形更加「完美」，仰臥睡也會減少寶寶窒息的風險。
但長期仰臥睡會影響寶寶的頭骨發育，會讓寶寶變成「扁頭」，在老一輩眼中扁頭是好看的，但根據現在的審美，還是圓頭好看。
側臥
在寶寶剛喝完奶時會有吐奶的現象，就可以採用側臥睡，避免寶寶吐奶，但長時間側臥睡容易讓寶寶左右臉不對稱，從而影響顏值。
俯臥
俯臥睡時會讓寶寶的胸腔產生壓力，從而讓寶寶的呼吸變得更有力，增強寶寶的心肺功能，俯臥睡時寶寶吐奶的話也是讓奶從口中流出，避免嗆到。
但是俯臥睡時最好有家長在旁邊看著，因為這時候寶寶不能抬頭，不能轉身，不方便家長們看到寶寶的面部狀態。同時，俯臥睡還容易導致寶寶猝死，所以6個多月大的寶寶不能俯臥睡。
其實每種姿勢都談不上絕對的正確，都有利有弊。在平時生活中，家長們可以多調整一下寶寶的睡姿，每種姿勢都換著來，這樣不僅能提高寶寶的睡眠質量，還會有利於寶寶的生長發育。