今天是精讀君陪伴你終身成長的第3602天
精讀君通識詞典已上線2044個詞條，歡迎查詢使用
01
前幾天在熱搜上看到一個話題：容錯率高的家庭有多幸福？
話題下是一個視頻合集，其中一個視頻里，一個三四歲的小女孩，拿著媽媽剛剛裝好的飯盒，準備幫媽媽放進袋子裡。
結果可能沒拿穩，不小心弄翻了飯盒，飯菜全灑了。
不知情的媽媽看到袋子裡的飯菜，語氣平和地問了一句：「你把媽媽的飯打翻啦？」
小女孩大概是有一點害怕，又有一點自責，帶著哭腔回應著媽媽。
媽媽一聽，心疼地立馬把女兒攬入懷中，安撫女兒說，自己就問一下是不是不小心弄的。
得到女兒肯定的回答後，媽媽又心平氣和地建議女兒下次小心，並記得尋求大人的幫助。
還有一個視頻，姐姐不小心把自己的小提琴摔了，零件也散落在了地上，於是趴在媽媽的懷裡，自責地說著「對不起」。
媽媽邊安撫女兒邊淡淡地說：「沒事，咱想辦法解決，爸爸在給你修呢！」
「修不好咋辦？」
「那修不好也只能換了，你還有多少私房錢？」
「兩三千……」
這時候，貼心的弟弟加入了：「我贊助20！」
一旁的爺爺也大氣地表示，自己要贊助2000。
說完，還不忘提醒弟弟：「你的琴也得注意點，掉在地上就不好了，也不是有意的，就是不小心。」
整個過程，媽媽在安慰，爸爸在想辦法維修，弟弟力所能及幫忙，姐姐也不因弟弟贊助的錢少而嘲笑他，爺爺總結經驗教訓，但又小心解釋，這並不是在責怪。
幾個視頻中的家長，都有一個共同點，就是孩子闖禍後，沒有人情緒失控，也沒有人指責抱怨，而是積極安撫和想辦法解決問題。
視頻發出後，2萬多網友紛紛點贊，表示羨慕這樣容錯率高的「神仙家庭」。
也有人感嘆：原來摔爛東西是可以不被責罵的。
還有很多人開始模擬，如果是自己摔碎了琴，父母可能會有怎樣的反應。
嘮叨、指責、毆打……什麼都有，就是沒有安慰。
看著這些留言，不禁有些心酸。
似乎情緒穩定，漸漸成了許多家庭的稀缺品。
02
在中國，大多數家庭普遍都充斥著一種「緊張感」。
不小心弄壞東西，總有人暴跳如雷，互相指責。
然而，情緒會傳染，你總是抱怨指責，用怨氣對待生活，你的孩子也不可能樂觀開朗。
有這樣一個故事：
有個農夫帶回一頭羊，將羊和豬一起關在圈裡，豬每天哀嚎亂竄，羊也很快變得焦躁不安，病倒了。
後來，農夫就將生病的羊送到了馬廄里，馬整日吃著草料，悠閒自得，羊慢慢被感染，病不知不覺就好了。
動物如此，人亦如此。
人也會被各種能量、情緒所干擾影響，消極的人，不斷消耗你；積極的人，無形中成就你。
心理學博士丹尼爾·戈爾曼在《情商》一書中提到：
當人們面對面交流的時候，情緒的傳染會經由雙方大腦中的多條神經通道進行。
負責情緒傳染的神經系統可以控制所有情緒，不管是悲傷、焦慮還是幸福。
也就是說，在這個過程中，其中一個人的情緒作為情緒輸入，會引發另外一個人神經系統的運轉，形成了暫時的大腦迴路。
當兩個人之間形成反應迴路後，如果其中一個人的情緒發生了變化，另外一個人也會隨之發生變化。
簡而言之就是，情緒會傳染，你和能量磁場強、情緒價值高的人在一起，你也會變得樂觀開朗情緒穩定，你和情緒不穩定的人在一起，你也會變得暴躁易怒。
所謂「家庭容錯率高」，實則是來自高情緒價值的家庭成員。
在這樣家庭環境中成長的孩子，也同樣具有較高的情緒價值，遇事能夠冷靜沉著，鎮定自若地解決問題。
熱搜上的視頻合集中，就有一個孩子，在爸爸不小心打翻一個碗後，第一時間便學著媽媽的語氣安撫爸爸，照顧爸爸的情緒。
末了，還不忘跑去門口拿掃把清理殘局。
還有一個家庭，媽媽搖呼啦圈時不小心砸碎了家裡電視機的一角，兩個孩子很淡定地說：「沒事電視機壞了，看投影儀就好。」
小兒子還問媽媽，要不要吃個冰淇淋壓壓驚。
孩子們甚至還決定，把零花錢拿出來買電視。
後來，媽媽又把這件事告訴了爸爸，爸爸樂觀地說：「看不了就去看房間的。」
最後，爸爸帶著一家人出門吃燒烤壓驚，孩子們不停地拿肉給媽媽，哄媽媽開心。
美國著名心理學教授大衛·霍金斯曾說：「充滿正能量的人，能帶動周圍的人變得秩序和美好。」
深以為然。
東西已經壞了，就不要去損壞感情了。
03
網上看到一個帖子：開男朋友的車，忘熄火了……
帖主說，自己是剛拿駕照的小白司機，有一次開了男朋友的車，一整天都沒熄火。
當她發現時，車子已經燙了三個小時。
帖主懷著忐忑的心情給男朋友發信息，坦白了這件事。
結果，在所有人都以為帖主男友會大發雷霆時，人家只是語氣平和地從專業角度解釋了一下車輛沒熄火可能造成的後果，並提出解決的辦法，還不忘安撫女友。
帖主也在男友的安撫下一邊表達歉意，一邊聽取男友的意見，積極解決問題。
帖子的評論區，全是對「神仙男友」的稱讚。
情緒，往往是決定我們生活質量的重要因素。
而我們的情緒，很大程度上是受到周圍人的影響。
想要提高我們的生活質量，可以多和情緒價值高的人在一起。
因為和正能量的人在一起，他的磁場也會帶動萬事萬物變得有序和美好。
《論語·子路》中說：「近者悅，遠者來。」
意思是，情緒穩定的人，會散發一種持久而恆定的頻率，使身邊的親人朋友都感到喜悅自在，令遠處的同頻之人莫名想要靠近。
知乎上有這樣一個話題：人最重要的能力是什麼？
有一個高贊回答是：隨時保持內心平靜的能力。
有人覺得，平靜還不夠，應該要追求天天快樂。
但答主認為，一個人如果很容易快樂，那麼相應的，他也將很容易哭泣，因為他感性，情緒波動大。
而同樣的一件事，帶來的痛苦往往比快樂大得多。
比如，同樣是一萬塊錢，對於大多數人來說，失去它的痛苦，往往比得到它的快樂多得多。
「一個懂得審時度勢的人，應該學會避免不必要的痛苦，而不是去一味追求快樂。」
如此，你才能體會到更多的幸福感。
所以說，「片刻之歡愉，不如須臾之寧靜」。
共勉。