瑜伽練習對身體這麼好，咋就勸不動身邊的愛人和老人一起練習呢？
做瑜伽老師這麼久，我家人從來不欣賞我，也不鼓勵我，感覺走在瑜伽這條路上好孤獨！
有朋友反應說，我媽媽最近腰椎不好，膝關節也不好，我勸她做一些簡單的瑜伽體式，進行身體訓練，建立關節之間的穩定性。可是老媽不聽，寧可天天出去扎針灸，去找人按摩，都不想練習。可是我的會員包括我自己通過瑜伽的練習確實很受益啊，事實在面前，老爸老媽他們都不聽！
首先，我們要認清第一個事實，就是觀念問題。
出生在不同的時代，每個人從自己的時代中獲取的信息不一樣。對於現在的老年人來講，身體不舒服要看醫生，或找人按摩，扎針灸，去恢復身體的氣血運行功能。平時多散步，做廣播操，跳舞，是自己能接受的健身方式。
近二三十年瑜伽才開始被我們了解和接納，又因為剛開始在國內宣傳瑜伽的時候，側重於向時尚優雅，柔軟塑型等方面引領，這些對於年輕人來講更具有誘惑力。也讓很多老年人覺得自己身體條件和年齡不適合做出各種瑜伽姿勢。
對瑜伽的初步認識往往是根深蒂固的，老人們覺得自己不適合瑜伽練習，是很正常的想法。他們如果已經習慣跳廣場舞，並且通過跳廣場舞認識了很多朋友，並結成了自己的圈子，那也是樂在其中的事情。喜歡各種保健方法，在那個圈子裡有得聊，是開心的事情。
如果讓你跳出自己的瑜伽圈子，去跳廣場舞，對於瑜伽忠粉兒來講，想必也是不能接受的吧！
在觀念不同的情況下，強行去說服別人按照你的想法去做，只會讓更多的人反感。憑啥你喜歡的就是好的，我為啥就不能按照我喜歡的去做？
其次，現在瑜伽行業中的瑜伽老師良莠不齊，出現的傷害事件時有發生。
有的人一心動，進入瑜伽課堂。卻偏偏遇到了不管不顧只炫耀自己體式的老師，或者專業不精，只會口令教學看不到會員身體的教練。這就難免不出問題了！
我曾經看到一位會員課下諮詢一位瑜伽老師：你們前屈體式做那麼好，我做的時候，腿後面咋那麼疼？
這位瑜伽老師把自己的腿往上一抬，一副炫耀的表情說：這多簡單啊！
結果這位剛對瑜伽感興趣的練習者瞬間信心受挫，覺得自己不適合練習瑜伽，也不想再跨進瑜伽課堂了。
很多瑜伽老師的整體素質還有待提升，這種素質不僅包括個人體能和專業，還有對待練習者的耐心輔導，對練習者的看到和接納，以及對他人的尊重。
作為瑜伽老師只一味滿足展示自己的慾望，不能對別人的身體狀態有所看到，和提供給別人有效的指導，如何建立別人對你的信任。
還有的老師自己都不知道怎麼正確練習，搞不懂瑜伽在練習什麼，上來就一通強拉硬拽，恨不得趕緊讓人家柔韌性提升，搞得練習者膝關節、腰椎、頸椎各種不適，讓大家對瑜伽望而生畏，誰還敢練習？
另外，練習選擇性很多，每個人都在按照自己喜歡和適合的方式去練習。
瑜伽老師天天關注瑜伽行情，我們的家人在關注他們關注的事情。
你覺得身體練習重要，他們覺得自我保健更好。你覺得瑜伽體式效果好，他們覺得太極練習也不錯。你覺得流瑜伽出一身汗很舒服，他們覺得早上起來溜溜彎兒挺愉悅。
對於這種現象，做到包容和允許不是壞事。作為他們的親人，是應該理解和支持的，就像你自己也想被他們支持一樣。作為瑜伽老師這個職業，你做好自己的分內之事，把握好自己的客戶就好。
每個人都是獨立的，你沒必要強行說服別人按照你喜歡的方式去練習。
人家喜歡跑步咋啦？跑完後一身汗水的感覺超級棒！
人家喜歡練習器械，鍛鍊肌肉咋了？獲得肌肉的美與力量，內心愉悅的感覺也很重要啊！
人家喜歡在按摩中得到放鬆咋了？被別人在乎，以及被別人近距離接觸身體的感覺很踏實。
有的瑜伽老師說，自己的老媽長期把錢花在按摩上，真是不值得，還不如跟我練瑜伽。那你不如親自幫老媽按摩按摩，讓媽媽感覺到你對老媽的貼心和關愛，這對老年人來說是更幸福的事情。
服務項目繁多是讓我們有了更多的選擇性，每個人都可以按照自己的情況和喜好做出選擇。鍛鍊本身就是為了身心愉悅的放鬆啊，強拉著別人做他們不想做的事，心裡又擰擰巴巴的，那種感覺才真的痛苦呢！
所以，不勸說是一種善良，陪伴是溫暖的交流。
還有，不要總在熟人面前費心思，想要被認可。
我們自小就有種感覺上比較省事的做法，就是「熟人關係」。幹啥都覺得應該獲得熟人支持心裡是踏實的，拓展業務也願意從熟人關係中展開，你的課程能不能被認可，也覺得熟人是容易被說服的。
其實這是幼稚和片面的，之所以幼稚是小的時候，覺得被周圍的熟人賞識是面子有光的事情。之所以片面是你把熟人對你認可看得很重要，就只是在局限的範圍內找到暫時心安理得的感覺。
這個世界這麼大，你的熟人才幾個啊？
一位瑜伽館主從一開館就是自己的爸媽前後張羅，會員靠親戚介紹，宣傳靠親戚去做。自己用的教練也是感覺聽話和省心的。結果做了好多年都沒啥發展，相反很多人開始厭倦，又不好意思不給她宣傳。
好像熟人之間不用太費心，啥都好說。其實靠熟人做事只會把關係作死，也會限制了更大的發展空間。
所以你喜歡瑜伽，你去用心去做就可以了，幹嘛非強行說服自己的家人支持你和認可你？各有喜好，不強求才皆大歡喜！跳出熟人關係，才會有更大的發展。
現實中，我們作為瑜伽老師該定好自己的位置。
一，瑜伽好與不好，每個人的答案不一樣。
每個人都有自己認為重要的事情去做，請對每個人心裡喜歡的事情做到欣賞和接納。你只需要做好自己喜歡的就行。
二、不要在熟人關係中消耗精力。
你從小習慣被熟人賞識，長大還覺得熟人賞識你的能力是有面子的感覺，這是狹隘的。你是不是很棒，市場說了才算，熟人也只是暫時幫助你。身邊的親人支持你，是他們對你的心疼和愛，請珍惜並默默收下。
身邊的親人不支持你的做法，是因為他們也有自己的認識，他們有自己覺得更重要的事情在做，你也不用排斥和傷腦。與其對親人費心，不如在自己的專業能力上下功夫。
三、各有喜好，各自尊重，各得安好。
瑜伽練習可以得到身心健康，在身體的動中獲得樂趣。喜歡和自己安靜相處，何嘗不是在自己的內心中找到屬於自己的美好時光。
有的人運動不多，可是另有自己喜歡的事情，比如種花養魚，比如讀書畫畫，或者欣賞音樂，內心在旋律中起舞。
世界這麼大，各種可能都有，何必執於己見呢？
所以，但願各自安好，守住自己內心的明月光，各自尊重，做好自己本分的事情，這樣瑜伽才是真正有生命力的東西，在喜歡瑜伽的人身心中流淌，而不是以說服的方式，讓人被動接受。
我們一直在分享瑜伽，只為吸引有緣之人而來，互相借鑑，才會幫到真正需要的人！