新手媽媽經常會聽到長輩們說：孩子太小了，不能豎著抱，不然容易導致脊椎出問題。比如小林的婆婆，就經常這麼嘮叨：「寶寶不到6個月不能豎著抱。」
每次看到小林豎著抱寶寶，婆婆就要說她對孩子不負責，不考慮孩子以後的生長發育，這讓小林很有負罪感。但孩子快2個月了，有時候一直哭鬧怎麼哄都不停，只要豎起來抱就不哭了。
關鍵小林記得，孩子剛出生那會兒，醫生也是豎著抱寶寶的，難道醫生也不對嗎？
權威解釋
國內相關機構並沒有明確說明，豎抱對孩子脊椎存在不利影響。而美國兒科學會關於豎抱卻有明確表示：任何月齡的寶寶都可以豎抱，但是一定要確保他們的頭、頸椎、脊椎在同一垂直水平線上。
從身體結構分析，一般健康的成年人脊椎有4部分曲線，包括頸椎、胸部、腰部和骶骨。
而新生兒由於發育不完全，脊椎只有2部分曲線，分布位於胸部和骶骨，也就是說新生兒的脊椎看上去像個C型。
不管是橫抱還是豎抱，脊椎承受的力都是一樣的，只是方向不同。只要保證在抱寶寶的過程中托住頭部，並保持好「C」這條曲線，就不會對寶寶的脊椎造成傷害。
由此可見，豎抱並沒有月齡的限制，只要抱法正確，豎抱還有很多好處。
豎抱的好處
在《美國兒科學會育兒百科》當中，提到了豎抱有利於減少漾奶、吐奶的問題。
相信新手媽媽都有學過拍嗝的方法，在給寶寶吃完奶後需要豎抱著進行拍嗝，來避免胃食道反流的現象。
對於有腸絞痛的寶寶來說，豎抱也可以起到很好的安撫作用。除了以上生理方面的好處，豎抱還可以刺激寶寶的感知系統。
豎抱時寶寶的視野比橫抱時大得多，因此會有更多的視覺信息，刺激大腦皮層的神經細胞，在寶寶視覺發育的早期，可以提高視覺皮層神經細胞的敏感性，從而進一步提高寶寶的認知水平。
而且，豎抱時可以擴大寶寶的肌膚接觸面積，增加寶寶的安全感，同時增進親子感情。
如何正確地豎抱
既然豎抱有這麼多好處，那到底該怎麼做才能解鎖正確的豎抱呢？
1、不同月齡採用不同的豎抱方法
對於新生兒來說，他們的頸部還無法支撐頭部豎立，因此大部分時間建議採用橫抱或半臥位（頭高腳低）。
如果選擇豎抱，時間不要太久。
在豎抱時，可以讓寶寶的頭靠著家長的肩部或前胸，同時扶住寶寶的頸部和背部。對於頭豎立良好的寶寶，可以根據實際發育情況選擇抱法。
- 如果背部力量不完善，可以托著臀部扶著背。
- 如果背部力量沒問題，只需要托住寶寶的臀部即可。
2、避免口鼻遮擋
對於小月齡的寶寶，在豎抱時頭部會靠著家長的肩部或前胸，此時一定要注意不要遮擋寶寶的口鼻，保證寶寶呼吸暢通。因為小月齡的寶寶還沒有自主調整頭部的能力，長期遮蔽口鼻可能導致窒息的危險。
3、注意豎抱的時間
雖然豎抱有很多好處，但家長在豎抱的時候也要注意時間。
對於新生兒來說，他們的肌肉能力發展不完善，長期豎抱只會導致肌肉疲勞，影響正常的生長發育。不如讓他們多練練趴和抬頭，增強頸部和背部力量。
對於可以自主抬頭的寶寶，他們的大動作和小動作都到了最佳發育期，儘量不要長期抱著，而應該放手讓他們多去探索和發掘自己的能力。
根據孩子現有能力和需求，選擇合適的抱法，才是科學的育兒之道。