媒體曾經有過這樣一個報道：重慶一名女白領，從事媒體工作，日常工作需要長期用眼，但是偏偏她又是個電視劇迷，有的時候甚至會看到半夜兩三點。這麼日積月累，該女士有一天被診斷為 眼結石。
看了這樣的敘述，不少夜貓子都慌了，自己成晚熬夜，會不會有一天也得了眼結石，這得了眼結石多可怕啊，是不是得開刀手術？現在的年輕人幾乎人人都是夜貓子，但是真的聽說得眼結石的，卻少之又少。
不是只有膽結石、腎結石、輸尿管結石嗎？居然我長了「眼結石」
很多眼科醫生都說，千萬不要用眼過度，不要長時間看電腦玩手機！除此之外，如果邊看電視劇邊落淚，這樣的女性最易得眼結石，不過流眼淚不是主要原因，而是擦眼淚時把髒東西揉進了眼睛裡。所以喜歡追劇的女生真的要注意了，你們簡直就是眼結石的高危人群！
其實，眼結石並非真正的結石，是結膜上皮細胞脫落後與分泌物、淚液等形成的凝固物堆積在內眼皮上，像碎米粒大小的黃白色的小疙瘩，質地較堅硬，在醫學上稱為結膜結石。
眼睛裡有異物感，眼乾澀、磨得慌，需要查查有沒有眼結石？患眼結石表現為上下眼瞼里長出黃白色小顆粒。
除了日夜熬夜看電視外，下面這幾類人也易得「眼結石」，看完千萬要小心了！
有慢性眼病的人群
眼部患有慢性角膜炎、沙眼、乾眼症等慢性眼病導致上皮細胞脫落及眼部分泌物增加。 眼結石往往由眼睛炎症引起，在炎症沒消除時，只將結石剔除，可能還會再形成。因此防止眼睛發炎是防治重點。
發生眼部疾病時要嚴格遵醫囑用藥，不能看到症狀稍緩解就自行停藥。春季風大，出門時最好戴眼鏡，以免風沙入眼。
老年人
老年人是眼結石的高發人群，因為年齡大了，結膜上皮退變會導致上皮細胞脫落沉積，同時老年人眼中的分泌物不易排出，從而為眼結石的發生創造機會。
愛化眼妝戴美瞳的女性
喜歡化濃眼妝、戴隱形眼鏡的年輕女性是眼結石的高發人群。化妝時睫毛膏、眼線、眼影的顆粒物難免會落入眼中，時間久了反覆刺激結膜組織發炎，容易催生結石。
戴美瞳或隱形眼鏡時眨眼睛，會刺激瞼腺分泌更多分泌物，一旦灰塵進入眼睛，和這些分泌物結合，日久便形成眼結石。
女性應儘量少化眼妝，卸妝後可用熱毛巾敷眼，有助緩解眼部炎症，降低眼結石的發生幾率。隱形眼鏡及美瞳儘量少戴，佩戴摘取時清洗雙手，每戴三四天換成框架眼鏡，保障眼休息。
易哭鬧的小孩
哭鬧的小孩常愛直接用手抹淚，殊不知這樣極易將髒東西揉進眼睛。專家建議，家長最好選用手絹或毛巾為孩子擦眼淚。
另外，許多斜視、弱視、近視的孩子，若未能及時接受治療或佩戴矯正眼鏡，眼睛長期疲勞，易引發炎症發作，增加眼結石的發生率。
得了結石怎麼辦？
若發現自己有上述症狀，則應及時到醫院檢查是否患有眼結石。如果確診了，也無需太過擔心，眼結石雖然對會對眼睛造成損傷，給我們帶來不適，但它卻 非常容易治療。
對於 無明顯症狀的眼結石，僅需眼藥水消除眼部炎症等對症處理即可。
而對於 症狀明顯的眼結石，則僅需進行一個小小的門診手術——滴上眼藥水麻醉並清洗眼睛，再用針頭將它們挑乾淨即可，在許多醫院往往是由護士來進行這項小操作的。
需要提醒的是：
眼結石清除容易，然而它的復發也十分常見，因此除了進行手術剔除以外，更重要的是尋找眼結石的原發病因並予以根治。
如 患有慢性結膜炎等眼部疾病，則應堅持規範治療；
如經常 過度用眼，則應注意休息，適當使用人工淚液潤滑雙眼；
如需 佩戴隱形眼鏡及化妝，則應注意眼部清潔；
如有 揉搓雙眼的習慣，則應加強用眼衛生；
對於 老年人也應適當使用眼藥水，改善眼部疲勞，並多關注是否存在眼部不適，及時就醫。
只有根除原發病因，才能治癒眼結石，不再為之困擾。
圖文來源：眼屈光中心
稿件審核 ：王 蒙