腎精不足也常稱為做腎精虧虛，是由於男性因某種原因導致自身生殖器官功能減退所導致的病症。出現腎精虧虛，大多是由於先天性的發育不良以及後天不好的習慣所導致的。因此，當男性發現自己出現腎精不足的跡象時，要及時進性相關方面的檢查治療，以免導致不育、早泄或者生殖器官疾病的發生。
腎精不足有5大症狀
1、早衰
早衰是男性腎精不足常見的症狀之一，主要表現在男性在性生活過程中的時間越來越短，有力不從心的感覺。當男性出現早衰的現象時，一定要好好的調理一段時時間，避免過於頻繁的性生活，一定不能忽視此類問題，否則會引發更加嚴重的後果。
2、健忘
由於腎精不足所導致的健忘症狀，這大多存在於中老年人群當中，因為腎虛不能生髓，而人體的大腦與髓的結構和功能自成一體，如果腎臟出現問題，就會導致髓海空虛，最終出現注意力不集中、記憶力下降、健忘等一系列症狀。
3、小便異常
腎精不足還會導致小便出現異常，如果在平時的生活當中出現尿頻、尿急、尿不盡、尿瀦留等情況時，這很有可能是由於腎臟出現了問題所導致的。因為人體從外界攝入的水分，得通過腎臟重吸收慮過之後再排到體外，如果腎臟出現了問題，就會導致各種排尿異常情況出現。
4、脫髮
腎精不足之所以導致脫髮是因為頭髮為血之餘氣，需要靠精髓腎氣滋養，一旦身體出現腎精不足，就會導致頭髮得不到應有的滋養而脫落，嚴重的話還會導致禿頂的現象出現。因此脫髮與自身氣血不足、腎精虧虛存在一定的關係。
5、牙齒鬆動
腎精虧虛還會導致牙齒出現鬆動的現象出現，這主要是因為人體的骨得靠腎精滋養，只有腎臟好骨頭才會好，而牙齒與骨相連接，骨頭的好壞，會直接影響到牙齒是否牢固，如果自身存在腎虛的現象，就會導致骨頭失去養分，牙齒就會變的鬆動，最終易於脫落。
男性腎精不足容易出現以上這一系列症狀，而長時間的腎精不足，會導致男性出現性功能障礙、不孕的情況。因此，一旦發現自己出現腎精不足跡象時，就應該引起重視，及時去醫院進行檢查，看自己是否已經患上疾病，腎精虧虛早期，通過治療和護理是可以得到改善的。