臘子口國家森林公園地處長江流域 嘉陵江水系白龍江北岸的臘子河源頭地區，青藏高原東緣，岷山山系北支，迭山山脈，屬西秦嶺構造帶南部隴南山地。
原陸軍偵察兵上尉向前輩英雄，敬禮！
臘子口戰役紀念碑，後面就是天險臘子口，果然是一夫當關萬夫莫開。
臘子口戰役是軍事史上以弱勝強、出奇制勝的著名戰役，也是中央紅軍長征進入甘肅境內最為關鍵，最為艱難的一次戰役。聶榮臻元帥曾對此評論說：「臘子口一戰，北上的通道打開了。如果臘子口打不開，我軍往南不好回，往北又出不去，無論軍事上、政治上，都會處於進退失據的境地」。臘子口戰役的勝利以濃墨重彩一筆載入了中國的史冊。
「是英雄，是好漢，臘子口上見！」
一路前行
翻越高山
穿越隧道
經過迭部縣城，來到扎尕那。
扎（zā）尕（gǎ）那是位於甘肅省甘南藏族自治州迭部縣西北30餘公里處的益哇鄉的一座古城，藏語意為「石匣子」。地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然岩壁構築。
藏族群眾，在等待遊人騎馬上山。
甘肅省迭部縣益哇鄉「扎尕那」是藏語，意為「石匣子」扎尕那山位於迭部縣西北34公里處的益哇鄉境內，是一座完整的天然「石城」俗有「閻王殿」之稱。地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然岩壁構築的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱「石鏡山」因灰白色岩石易反光而有其名；東邊聳峙壁立的俊俏岩壁，凌空入雲，雲霧繚繞；南邊兩座石峰拔地而起，相峙並立成石門；再南至東哇、納加一帶，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飛輪，流轉不息。山勢奇峻、景色優美，猶如一座規模宏大的石頭宮殿，這片世外桃源雖然早在近百年前就被洛克譽為亞當和夏娃的誕生地，但至今仍是一塊處女地。
扎尕那是一座完整的天然「石城」大自然在此展現了她令人敬畏的力量。
沿棧道爬上半山腰
這裡山勢奇峻、雲霧繚繞、宛如仙境。
這裡有觀景平台
藏寨內遊牧、農耕、狩獵和樵採等多種生產活動合理搭配和互補融合，成為人與自然和諧相處的一個典範。
夜宿迭部縣城，去吃火鍋嘍！
邊吃火鍋，喝著小酒，從窗欞看出去，縣城的四周高山環抱，雲遮霧罩。
這裡緊鄰四川，四川火鍋還是正宗的。
安逸嘛
第二頓，去一個生態園藏家樂繼續品嘗藏族美食。
生態園居然是在高高的樓上
純樸，又熱情似火
藏族服務員姑娘們
老闆過來陪著喝點~酸奶
土司的寶座
早早醒來，透過房間窗戶，看到外面的世界。
迭部縣是甘肅省甘南藏族自治州的下轄縣。位於青藏高原東部邊緣，西秦嶺、岷山、迭山貫穿境內，地勢西北高，東南低，海拔在1600米至4920米之間。總土地面積為5108.3平方千米，地勢西北高，東南低，東西長110千米，南北寬75千米。年平均氣溫6.7℃。