不知道你們有沒有發現身邊的一些孕媽媽，總是在吃甜食。一吃就停不下來了。有一些甜食的外表非常漂亮也很可愛，很吸引人，讓人覺得很有胃口和食慾。可是，有些媽媽在懷孕的過程中真的很愛吃甜食。對甜食真的是情有獨鍾。有些人在懷孕之後就特別喜歡吃甜食，看見甜食就非常想吃。總是忍不住想要吃甜的東西，那麼孕婦喜歡吃甜食是什麼原因導致的呢?讓我們一起來盤點一下吧!
原因一：本身就愛吃甜食
身邊有些人就是喜歡吃甜食，認為吃甜食可以讓自己的心情變好。如果孕婦喜歡吃甜食，有很大的原因是因為她本身就是個甜食愛好者。沒懷孕之前就很喜歡吃甜的東西了，只要是甜的都非常喜歡吃。懷孕之後依舊沒有改變這個愛好，仍然是很愛吃甜食。這個也是自己的生活習慣，一時之間是很難改過來的，就像一個老是抽煙的人要戒煙是非常難的。孕婦本身愛吃甜食的話，很難讓她不要再吃了。不過你可以讓她少吃一點，這樣就可以了。因為這個時間段如果還吃那麼多甜的話，很容易會有糖尿病和高血糖的問題。喜歡吃甜食沒有錯，但是也要正確地吃。一味地吃太多，是有很大的風險的。
原因二：激素變化
懷孕之後激素會變化，相信每個人都知道。比如說，有的人懷了寶寶之後，非常喜歡吃酸的。或者是本來愛吃的東西，現在一看到就覺得噁心想要嘔吐，這些都是因為激素變化所引起的。
孕婦之前不喜歡吃甜食，結果懷孕之後猛吃甜食也是因為激素。體內激素的改變，讓孕媽媽的口味也跟著改變了。就想吃甜食，吃了之後會覺得胃口更加好。並且噁心嘔吐的症狀也得到了緩解，不再像以前那樣那麼嚴重了。激素改變是很難說得清的，孕婦變得很喜歡吃甜食也是激素變化的一個表現。懷孕會改變一個人的脾氣和胃口還有飲食習慣，不要覺得大驚小怪的。這些都是很正常的，不用過於擔心。只要自己開心就可以了，讓自己的孕期過得快樂就可以了。
原因三：補充能量
吃甜食可以攝取糖分，嬰兒的生長發育離不開糖分。部分孕媽媽吃甜食可能是因為身體在告訴她們該補充糖分了，所以孕婦出於本能的反應就會去吃甜食。很多孕婦在懷孕的過程中會出現低血糖，頭暈的情況。吃甜食也是為了解決這些問題。除了為寶寶的健康發育著想之外，更是為了自己的身體狀況了。
吃太多甜食容易導致骨質疏鬆，骨質疏鬆症對於胎兒的影響尤為嚴重，要提請准媽媽們格外注意。還容易導致代謝紊亂，女性在懷孕後的身體會發生很大變化，自身的調節能力減弱，食糖量過高可能引發妊娠糖尿病，不但危害孕婦本人的健康，還會危及胎兒的健康。吃甜食太多會引起體內血糖濃度增加，吃的甜食越多，血液中的葡萄糖濃度就會越高，當孕婦體內的血糖超過正常值時，就會促進金黃色葡萄球菌等化膿性細菌的繁殖，誘發疥瘡或膿腫，一旦這些病菌的浸入毛囊底部，就會成為菌血症的根源，影響胎兒的生存環境。同時，糖在體內分解產熱時還會產生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代謝物，容易使孕婦血液變成酸性且形成酸性體質，這種體質很容易造成胎兒畸形或圍產期嬰兒早夭。吃甜食還容易發婦科病，嗜糖之害甚於吸煙，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短，經常過量食糖的女性易患多種疾病，常見病陰道炎就是其一。導致念珠菌陰道炎的為雙相菌，酸性環境很適合它生長。30%的孕婦和10%-20%的非孕婦女陰道內都有此菌寄生，但只有在她們全身及陰道局部細胞免疫力下降時，才會出現明顯症狀。尤其當女性因食糖較多而導致血糖或尿糖偏高時，陰道內糖原增加，酸度增高，這樣酵母菌大量繁殖，就容易導致發病。
孕婦適當的吃甜食可以促進食慾，使人心情愉快。但是過度吃甜食會導致能量的積累，還可能導致齲齒、糖尿病等，對胎兒的發育沒有好處，應該適可而止。