絕經後「例假」重來，返老還童、青春再現？

56歲的張阿姨，已絕經2年了，前段時間突然發現「例假」又重來了，內心竊喜，這說明自己還沒老呢~但是，當她把這事告訴女兒之後，女兒的態度和她完全相反，甚是擔憂，立馬帶她去醫院檢查，結果發現竟是子宮內膜癌……

對此，醫生解釋道：大多女性在50~55歲時，月經徹底不來超過一年時間以上，就算是真正的進入後期了。但是如果絕經之後，出現陰道出血，那麼就要提高警惕了。

因為陰道出血不是不是一個孤立的症狀，而是一種疾病，甚至是多種疾病的一個外在表現。要及時檢查，找出病因，對症治療。

這些症狀，也是子宮內膜癌的「警報」

除了絕經陰道出血之後，子宮內膜癌還有伴有以下症狀：

早期可有異常子宮出血、月經紊亂（經量增多、經期延長或經間期出血），或異常陰道排液等。晚期可出現貧血、體重下降、發熱、腹脹等表現。也可沒有明顯症狀，僅在體檢時偶然發現。

以上症狀一旦發現，儘早去醫院診治。

做好5點，可防子宮內膜癌

1.多吃水果、蔬菜，適當減少肉類食品，選擇低飽和脂肪酸飲食（如用茶油、橄欖油、花生油等代替一般動物油），少些吃燕窩等補品。

2.適量體育鍛鍊，控制體重，避免肥胖；多聽音樂，少看電視，適度娛樂，調整心態，休假旅遊，舒緩壓力；有效控制高血壓、糖尿病。

3.不隨意使用雌激素，如需使用，應在婦科醫生的指導下進行。

4.提倡母乳喂養。

5.定期防癌體檢，特別是的高危人群，至少每年一次。

小提示：子宮內膜癌的高危人群——

•患有無排卵性功血、多囊卵巢綜合徵或一些分泌雌激素的卵巢腫瘤。

•期服用雌激素、他莫昔芬（乳腺癌治療藥物）。

•肥胖、高血壓、糖尿病、不孕不育及絕經延遲。

•家族中有子宮內膜癌患者。

最後，小編想提醒大家，呵護自己健康需要從日常點滴做起，比如少熬夜、多鍛鍊、少喝杯奶茶等等。等到七老八十，卻依然健康硬朗，到處遊山玩水，那是身體對你曾經呵護最大的回饋~