如何消除「老人味」?記住這幾點,老了不會被人嫌棄了

2019-10-11   家庭醫生雜誌

在公交車或者地鐵上,坐在老人的旁邊,你會聞到一股氣味;老人的房間也會一股特殊的氣味……也許你早就發現了,父母以及身邊的長輩,隨著年紀的增大,身上的味道也變重了~

實際上,這種「被嫌棄的味道」就是俗稱的「老人味」,它給老人們帶來了不少困擾。

它是怎麼產生的,又該如何去除呢? 今天和大家說一說吧!

老人味是怎麼產生的?怎麼去除?

隨著年齡的增長,身體的新陳代謝就會變慢,皮膚表層容易產生死皮。如果清洗不及時、不幹凈,時間久了,容易產生怪味,即大家口中所說的「老人味」。

此外,由於老人消化功能逐漸退化,以及口腔疾病較多,許多人會伴有口臭,排泄物氣味也較重。有的需要常年服藥,屋子裡也難免會有藥味。這些情況也會加重老人的體味。

要改善,建議老人勤洗澡,勤換衣。洗澡時,可用搓澡巾輕搓、按摩皮膚,幫助去除死皮,之後用滋潤霜塗抹胳膊和腿等較乾燥的部位。老人的貼身衣褲上也容易沉積死皮,洗澡後一定要更換。床單、被褥等也要定期清洗晾曬。房間應每天開窗通風。

與此同時,建議要適當吃些水果蔬菜、粗糧,別總是大魚大肉,餐後要刷牙,保持清潔的口腔,還能可幫助去除口臭等。

除了正常情況下出現的「老人味」之外,醫生提醒,以下2種「老人味」可能與一些基礎病有關,需要引起重視~

這2種「老人味」,與疾病相關

1、爛蘋果味

如果身體出現爛蘋果味,要警惕是否有糖尿病。因為當人體的血糖超標的時候,體內的脂肪和蛋白質分解,加速產生酮體,身體從而發出一種酸酸的爛蘋果味道。

2、尿臊味

如果人體的腎臟功能衰竭的時候,體內的廢物就不能正常進行排泄,那麼代謝物物質就會瀦留,病人的呼吸中就會出現一股尿味或者是氨味。所以,如果家裡老人身上突然出現這樣的氣味,那麼就要警惕是否腎臟發生病變。