吃海鮮蘸醋,原來對身體有這麼多的好好處,愛吃海鮮的人進來看看

2019-10-24     鮮多邦

在吃海鮮的時候,如果能一邊蘸著醋,吃起來的口感會更好。蘸醋除了讓海鮮的口感更好之外,這樣吃對身體也是很好處的。那究竟有什麼好處呢?我們一起來看一看。

好處一:殺菌

在吃海鮮的時候,蘸醋能起到很好的殺菌作用。醋有著非常好的殺菌效果,它能有效殺大腸桿菌、葡萄球菌。這是因為在海鮮中含有豐富的蛋白質,蛋白質是大腸桿菌等細菌繁衍的溫床。大腸桿菌是很怕酸的,在吃海鮮的時候蘸一些醋,醋能起到殺滅大腸桿菌的作用,因為大腸桿菌在PH小於等於6的環境中會死亡。

好處二:中和寒性

海鮮其實是一種比較寒涼的食物,人體在食用大量的寒性物質之後,很可能會引起腸胃問題,比如說腹痛腹瀉等。如果在吃海鮮的時候蘸醋,能中和寒性,這樣吃起來就不會傷害到腸胃、腸胃不好的人在吃海鮮的時候,蘸醋是一方面,除此之外,還可以往醋中撒一些薑末和蒜末,這些食品都能中和寒性。

好處三:促進消化

吃海鮮蘸醋還能起到促進消化的作用,海鮮有時候吃起來是不容易消化的。在吃海鮮的時候,蘸一些醋,醋能直接作用到蛋白質分子上,能使蛋白質分子變小,這樣吃起來就會更容易吸收。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/v-oc_m0BMH2_cNUgIU3b.html