我家鴨肉從不紅燒,不蒸不烤不放一滴油,營養美味,上桌就掃光

2021-01-01     天健美食坊

原標題:我家鴨肉從不紅燒,不蒸不烤不放一滴油,營養美味,上桌就掃光

冬季是荸薺上市的季節,荸薺在我們這裡也叫馬蹄,它的口感清甜,肉質脆爽,可以拿來當水果吃,也可以拿來做菜吃,都很不錯,荸薺它屬於涼性食材,經常吃可以清熱降火,尤其是在廣東,人們還經常喜歡把它拿來煲湯喝。這期的美食教程呢,天健美食坊就準備拿荸薺和鴨肉給大家分享一道簡單好吃的【荸薺老鴨湯】,湯清味美,好吃極了,喜歡吃荸薺的朋友們,就一起來看看怎麼做的吧!

在開始正式製作之前呢,我們首先需要準備以下食材:荸薺250克,老鴨1/4隻,胡蘿蔔1個,小蔥1根,香菜1棵,食鹽2茶匙,生薑1塊

詳細做法如下:

第一步:先把荸薺清洗乾淨,然後 用小刀把荸薺的外皮削掉備用,胡蘿蔔削去外皮,再切成滾刀塊,裝盤備用,生薑切片,小蔥打個結,香菜切碎一起裝盤備用。

第二步:把鴨肉清洗乾淨之後,剁成均勻大小的小塊,再起鍋加入清水,將鴨肉冷水下鍋,放入薑片和蔥結,淋入2匙料酒,開大火煮開焯水,水開之後,用勺子撇去浮沫,再煮2分鐘,焯好水後用漏勺撈出來,放到清水盆裡面,清洗乾淨趴在上面的浮沫。

第三步:準備一口煲湯的砂鍋,把清洗乾淨的鴨肉放入鍋中,再放入處理好的荸薺和胡蘿蔔,放入幾塊薑片,然後放入食材2倍的清水,蓋上鍋蓋大火煮開,煮開之後轉成小火,煲一個半小時。

第四步:等湯煲好之後,再把蓋打開,放入2茶匙食鹽調味,即可關火出鍋,喜歡吃香菜的可以撒點香菜碎更完美。

這樣一道營養美味,清熱降火的【荸薺老鴨湯】就製作完成了,喜歡這道美食的朋友們,就跟著做來試試看吧,保證不會讓你失望的。

好啦,朋友們!這期的美食教程【荸薺老鴨湯】就分享到這裡,如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在本文下方的留言區給我留言,我看到後會馬上給你解答的,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在留言區留言分享!當然了,如果你想學又暫時沒時間呢,也可以先收藏起來哦!

我是給你分享美食的天健美食坊,感謝你的閱讀,我們下期再見吧!

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/uCuGv3YBjUShLqujHQB1.html