寶寶人生「兩大坎」猛長期和黃昏鬧,媽媽該怎麼辦?

2019-11-05   Meshow



嬰兒的成長不是線性的。大多數嬰兒在第一年會經歷多個猛長期。在每個猛長期過後,你可能發現一夜之間寶寶的那件可愛的衣服就小了。對,你的感覺沒錯。



如果世上有一個規則有助於媽媽微笑著陪伴寶寶渡過猛長期,那就是:不要看錶。不要看給寶寶喂了多久的奶,不要看隔了多久就要喂奶,也不要看夜醒多少次要吃奶。

嬰兒什麼時候經歷猛長期?

猛長期:產後7到10天,2到3個星期,4到6個星期,3個月,4個月,6個月,9個月。前後會有誤差。寶寶們不看日曆,所以你的寶寶可能會不太一樣。猛長期在一歲之後還會有,甚至到了青春期還會間歇的發生。

猛長期一般持續2到3天,有時也會持續一周時間。在猛長期,母乳喂養嬰兒的哺乳比平常更頻繁,但這只是階段性的。純母乳喂養的嬰兒,攝入的奶量在生命的最初幾周迅速增加。

如何硬度猛長期?



猛長期經常令新手媽媽措手不及,正當她們認為她們開始懂得自己寶寶的各種信號時,突然一切都改變了。頻繁的哺乳需求,以及猛長期在頭幾個月發生的高頻率,都會令媽媽感到困惑。



完全的、單純的按需哺乳。不要以任何方式干預,你的身體就會迅速回應,並增加奶水,通常在3天之內就能調整好。有時猛長期似乎要拖上一個星期。這時你只要確保能夠飲用足夠的水就可以。

不要讓猛長期干擾你喂奶的信心。正相反,它會促使你更好的理解寶寶的需求。

關於寶寶黃昏鬧。

嬰兒哭鬧和哺乳經常在晚上,特別是在最初幾個月,這是很常見的。經常有寶寶在晚上6點到10點之間每小時都要吃奶,集中進食往往正好與你的寶寶煩躁時間同時發生。

嬰兒吃幾分鐘奶,扯開去,煩躁地哭一下,再吃奶,扯開,煩躁地哭,持續幾個小時。這是非常令人沮喪的。媽媽可能開始懷疑寶寶是否吃夠了,是不是自己吃的東西影響到寶寶了,是不是自己做的每件事都影響到寶寶了……




怎麼辦呢?



其實這些都是正常現象:不用去找原因,只要安撫寶寶就好。讓寶寶願意吃多久就吃多久,願意什麼時候吃就什麼時候吃。

不要懷疑你的奶不夠寶寶吃。加奶粉只會告訴你的身體不需要產更多的奶,對事情沒有任何幫助!記住,奶粉寶寶同樣經歷黃昏哭鬧的時期。跟喂養方式沒關係。

黃昏鬧是由於寶寶的神經系統尚未成熟。研究發現,寶寶整天都掛在媽媽身上,一個小時吃好幾次奶的喂養方式,寶寶很少會發生黃昏鬧或腸絞痛的現象。

其實無論是猛長期還是黃昏鬧,照顧寶寶都是很耗費精力的。但不要認為你為寶寶付出的時間是沒用的。你跟寶寶在一起的每一刻,都是在告訴寶寶你愛著寶寶,沒有什麼比這更重要的了。