最近的闊落源泉，郭麒麟
正在參加以及官宣了的節目，就有9個，少班主榮升綜藝界頂流
何炅都吐槽：怎麼復工後，哪哪都是你。
沒辦法， 天生的綜藝感，走到哪都有梗，每個人的話都能接住。
跑男里，郭麒麟也是相聲技能點滿
有他在，氣氛就冷不了，自己一個人都很多戲
先導片中，當所有人都拿著手機等其他人打電話的時候，郭麒麟先想到了簡訊功能，主動群發了暗示「求解救」簡訊
蔡徐坤後知後覺：「還能這麼玩？？」
#你都知道啥#
從婧轉身加入跑男團的蔡徐坤，在自己第一檔常駐戶外真人秀節目裡，扔掉了偶像包袱，活脫脫是個憨憨
昨天播的第二期，主題是蔡徐坤的偶像包袱到底有多少斤？
跑男團的其他MC都有一個負重任務，大家要一邊瞞著蔡pd，一邊讓他主動做出各種沒包袱的事，才能甩掉自己帶的「真包袱」
於是我們看到了一個和郭麒麟一起撒嬌扮可愛
和楊迪跳小雞版yes!ok女團舞，嘴上說著「我的孩子們會怎麼看我啊」#你的孩子們基本都比你大#
努力翻鬥雞眼不小心翻成白眼，各種「奇奇怪怪」的蔡徐坤
最後成員們依次報自己的（偶像包袱）重量，李晨10斤，鄭愷80斤，baby50斤，郭麒麟60斤，最重要的一條線索是楊迪沒有，然後讓蔡徐坤猜這個東西到底是什麼
baby提示：這是精神層面上的。
蔡徐坤：我知道了，藝術細胞！
楊迪懵了：？我沒有藝術細胞是嗎
然後楊迪還一片好心地反覆強調：你想想那是我沒有的東西。
結果蔡徐坤一臉無辜：你沒有啊
楊迪暴擊X2
再猜，baby又提示：這個東西越多跟人越有距離感......
蔡徐坤：那我知道了，智慧！
................................
楊迪石化了。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈baby又來：這個東西多了會讓人覺得（花痴臉）#這麼豐富的表情的嗎#
蔡徐坤：這次我真的知道了，真的知道了，相信我
楊迪：你要是說顏值…
蔡徐坤：蛤，不是顏值嗎？！
這段很快上了熱搜，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈「誰也不是個傻子」，蔡徐坤你確定不撤回嗎？
可以理解蔡徐坤在跑男里「憨」到什麼程度了吧。
可能遊戲開始了，遊戲規則還沒搞懂
蔡徐坤：如果被三家公司錄取了呢？
郭麒麟：？只能投兩家公司。
要答題了，不管會不會，先搶了再說
最後只能硬著頭皮瞎說， 最後他是MC和嘉賓中中唯一一個落榜的考生
從熱愛舞台的小孩，到專業溫柔的製作人，現在又變回每個班都有的那種循規蹈矩的學習委員。
在節目裡略顯遲鈍的蔡徐坤，不懂套路也不會鑽空子。
第二期得知一整天經歷的都是節目組安排的任務後，他嘆氣，其實郭麒麟喊我撒個嬌我就覺得有點奇怪！
楊迪：但你還是照做了
蔡徐坤特慫地輕聲嗯了一句
說他懵懵懂懂吧，又無比認真，玩非智力遊戲手速拼了，被郭麒麟大喊「瘋了」
這一季的跑男團，換的三個新mc，都讓人耳目一新。
沙溢的幽默感，就是看著他就想笑
還很會補刀挖坑。
第一期大家選擇人物重新活一次，李晨用嬰兒的奶音賣萌，沙溢立馬一臉嫌棄地吐槽：這是變白痴了啊
節目組給蔡徐坤安排一根鏈子柄的叉子吃楊枝甘露，沙溢又不安好心地提議，把鏈子放到楊枝甘露里轉了一圈，嗦嘍嗦嘍
沒想到以蔡徐坤有點潔癖的性子，在內心只抗拒了五秒後，就去嗦了哈哈哈哈哈哈哈
不過轉身沙溢就躺在了郭麒麟挖的坑裡。
沙溢的甜品也是楊枝甘露，餐具則是一把自帶魚露的勺子。
郭麒麟前一句還在給沙溢介紹魚露是沿海地區的特產，後一句馬上反應過來：魚露+楊枝甘露的吃法是北方特色哦
沙溢，信了
一口下去，咸到臉都扭曲了
哈哈哈哈哈哈哈哈是了，這也是沙溢另一面的老父親形象。
沙子爹經常抑制不住自己的「愛子之心」，這是極其耐心地幫蔡徐坤做永嘉麥餅
還經常因為年紀大、有代溝被大家懟，又氣又好笑。
聽音樂猜動畫片名，《家有兒女》《海爾兄弟》《灌籃高手》，只有他不在線上
聽《神探加杰特》也沒猜出來，把郭麒麟急得，我爸都看過啊
在baby提示下，《美少女戰士》倒是猜出來了。
因為！媳婦胡可的網名叫這個
那他能隨口哼出啥？
噹噹噹噹噹噹當！《動物世界》主題曲！還聲情並茂
其他人：四臉懵逼
沙溢，郭麒麟，蔡徐坤，在各自的圈裡都是妥妥的C位。
他們標籤鮮明性格各異，本來完全不是一個次元里的人，打破圈層之後有了不一樣的化學反應。
三位老MC在新鮮血液的加持下，也有了新的萌點。
本來李晨總因為年齡的問題被自家兄弟和嘉賓們扎心
雖然依舊沒擺脫「年齡梗」，但有了沙溢啊，「鄙視鏈」總算可以往下延伸了
還坦坦蕩蕩把自己劃入了80後
好了，你們自動組成「夕陽紅」cp了
鄭愷和郭麒麟呢，一開始互相套路不成
就成了坐道具車的難兄難弟，但郭麒麟的嘴，不皮一下就難受
嘲鄭愷作為「老人」沒人理他，鄭愷啞口無言
遊戲階段，郭麒麟和女搭檔要面對baby和蔡徐坤的無差別「攻擊」，郭麒麟選擇脫下西裝擋著，就在一片混亂之中，鄭愷偷偷扯住了郭麒麟的褲子
結果崩了，大家爆笑，李晨慌慌張張跑過去擋#目擊者Justin就是我#
哈哈哈哈哈哈哈哈估計這兩位後面的「恩怨」還會繼續吧。
而原本大家以為還會繼續和鄭愷組隊的baby，先導片開始就拋棄了他。
把照顧都給了蔡徐坤
恍然想起忘了鄭愷，也是嘲他胖了
後面她和蔡徐坤組隊，蔡徐坤總是護在姐身前
玩泥潭蹺蹺板，他倆都互相達成了一定默契
兩期下來，新跑男團之間的cp感都有了新的可能。
《跑男》的核心之一就是跑男團，沙溢郭麒麟蔡徐坤為這一季注入了新鮮生動的血液，在他們抖光了所有包袱後，真正拉起了團感。
繪畫接力的時候，李晨把上一張郭麒麟畫的「海參」當成「榴槤」接著畫下去，最後為了接上「海參」，只能把自己畫的「蓮藕」硬凹成新品種「深蓮藕」
#但這不是蓮蓬嗎#
其他人都沒反應過來，同年代的沙溢最先秒懂，還一本正經解釋起來
跑男團開始齊幫腔，對對，就那「三千年一開花，五千年一結果的」
最後 團魂熊熊燃起，對著導演組一齊喊，深！蓮！藕！
同時，節目又將主題和遊戲，與藝人自身的故事、特質相結合，挖掘他們背後的信息量，以此和觀眾共鳴。
第二期圍繞「蔡徐坤的偶像包袱」設置，讓大家知道蔡徐坤完全放得開，也讓他更融入跑男團
而幸福肥的鄭愷，偶像包袱居然比郭麒麟還重
其實偶像包袱並不是明星專屬，本質上體現了一個人的角色認同感，有時候我們生活中也會特別在意別人對自己的評價。
跑男團用沒心沒肺的笑容，開心享受著節目組的「圈套」
告訴我們不必滿足他人的期待，追求完美的同時，也要儘可能地讓自己快樂一點
第一期的人生檔案館，最後的選擇環節：
當沙溢、baby、關曉彤、鄭愷四個人面臨是「繼續住在條件糟糕的學區房」還是「改善居住條件換別的地方的房子」，有孩子的兩位都選了學區房，窮啥不能窮教育
沒孩子的兩位都選了改善居住條件，生活品質更重要
不過這part最好笑的是蔡徐坤和Justin，因為選擇植髮，開始走下人生巔峰。
就像橙光遊戲里，你不知道什麼時候一個選擇就沒命了
特別Justin，他最終和妻子分居三十年，七十歲的時候只能與鳥為伴孤獨終老。
「我選擇了分居，誰能想到一分就是三十年啊！」哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
其實這期主題就是說人生的選擇和幸福的定義。
人生的選擇有很多，但選擇沒有對錯，活出自己的內心，你覺得幸福就是成功
這幾年，引領過現象級的真人秀綜藝都經歷了大換血，對觀眾來說，變動很容易帶來疏離感，進一步丟掉了團魂，這是綜N代普遍面臨的困境。
2014年首播，至今走到第八季的跑男，反倒逆勢而上。
這兩期沒有撕名牌，沒有奔跑遊戲，淡化了競技感，最激烈的運動，不過如此
先導片的結尾，李晨就對導演說：今天你們好低調啊
看似不是原來的味道和配方，但節目核心又被牢牢抓住。
【砂鍋菜】組合產生了新的刺激，打破了老人老梗老遊戲的套路感，加上很多之前都沒有的環節，圈層打得更開了
說到底，在國內做一檔好笑，讓人看了輕鬆的沙發綜藝有多難？
改一句梁靜茹的歌詞：只要選對了人，好綜藝每集都笑。
笑裂了的撰寫 | 金然
偶像包袱很重的編輯 | 林鳥鳥