我在文章《看電影學英語是在浪費時間嗎？》中主要從2個方面指出了通常看電影是無法真正學到英語的：

1.對於大多數人來說，影視作品是很難的，即使是英語母語者，有時候也不能完全聽懂電影里在講什麼。不使用字幕，基本等於無效輸入。

2.過渡依賴字幕，尤其是中文字幕，注意力全部被劇情所吸引，完全忘記學英語的事了。

並且給出了如何合理利用字幕看電影才能真正學到英語。重點強調了 「重複 」觀看的重要性。同步字幕，練習的是閱讀能力，而不是聽力能力。聽的能力要比閱讀難的多，這也是我為什麼強調要多看幾遍的原因。

1.中英文字幕看一遍；

2.英文字幕看一遍；

3.無字幕看一遍；

4.英文字幕再看一遍，查一遍自己聽不明白的地方；

5.不看視頻，聽一遍電影。

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這種通過看電影學英語的方法是非常有效的，但卻非常容易讓人覺得枯燥，有很多讀者再領到我分享的电影後，給我發消息說無法堅持，一部電影看完一遍之後就不想再看第二遍了。所以方法再靠譜，不能堅持也是無效的。

今天分享給大家一個新的方法，那就是字幕延遲法（詳見上面分享的視頻）：將字幕向後調整2秒，這樣當演員在講話的時候，你就可以完全把注意力放在聽上（練習聽力），不必擔心，你聽不懂在講什麼，隨後你就會看到對應的字幕（核對自己是否真的聽對了，聽不懂的看看字幕，是什麼原因聽不懂，是有生詞，還是因為連讀而沒有聽懂）。

如果你覺得自己完全聽得懂，你就沒必要在關注字幕了，只有當你有聽不懂或者不確定是否完全聽得懂的時候，你才有必要看下隨後的字幕。

如果演員講話太快，內容太多，你沒有足夠的時間來閱讀稍後出現的字幕，你可以暫停播放，將字幕讀完後，再繼續播放電影。

但有時難免會出現演員的話還沒有講完，字幕就已經出現的情況，這時，你要努力克制自己不要去看字幕，只有當你有聽不懂的時候，再去看字幕。當然不得不承認不看字幕通常是很困難的,因為我們的眼睛會不由自主地讀取螢幕上的文本。但是,不必因為自己無法嚴格遵循這個建議而沮喪，只要你盡力做到不看字幕就可以了。

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下載無字幕影視劇：

內嵌的字幕通常是沒有辦法調整延遲的，所以需要下載外掛字幕或者無字幕的資源，例如到天天美劇http://www.ttmeiju.com/和海盜灣http://www.hdwan.net/上下載無字幕影視資源。

加載字幕：

www.addic7ed.com；www.zimuzu.tv; http://subhd.com 這些網站上可以下載到大多數影視作品的字幕;將下載的字幕（Srt格式）直接拖拽進播放器即可。

另外，很多播放軟體都支持在線匹配字幕，主流的影視作品基本上都可以通過播放軟體下載到字幕，如迅雷影音。右鍵/字幕/在線匹配，字幕匹配下載成功後，右鍵/字幕/選擇字幕/選擇純因為字幕即可。

延遲字幕：

同樣，很多軟體都支持字幕調整，可以延遲字幕，以迅雷影音為例，右鍵/字幕當前字幕效果/字幕同步+2秒。