一到冬天就天乾物燥
空調房裡稍微接觸一下下
就是一場噼里啪啦的來電
每天穿毛衣的小科
更是被電的頭髮都蓬鬆了幾個度
冬天，我能奈你何？
冬天空調房雖然溫暖，但也太過乾燥，容易口乾舌燥，甚至流鼻血......
因此，入冬購買空氣加濕器成為很多人的選擇。但是對付乾燥的空氣，真的只要買一個加濕器就可以了嗎？
不不不，你還需要了解這些！
1
乾燥的空氣對人體的影響？
面對乾燥的空氣，我們的人體也會做出「加濕措施」。其實，鼻子除了出氣、聞味，還是一台「智能加濕器。」
加濕功能
每 24 小時，鼻子裡的黏膜就會分泌約 1 升的液體，很好地維持了鼻腔和喉嚨里的濕潤。
當吸入過多的乾燥空氣時，鼻腔黏膜分泌的液體就顯得不夠用了。
「鼻屎「就會形成，刺激黏膜，加之乾燥的空氣會使鼻腔黏膜彈性降低，鼻子就容易出血。
清潔功能
鼻腔主要依靠黏膜表面的纖毛，來完成清潔。
但是空氣太過乾燥時，纖毛就會動不起來，時間一長，纖毛甚至會壞死、脫落，鼻腔內的分泌物、灰塵、病菌等就會開始堆積。
這時，鼻腔黏膜的抗病能力就會大大下降，各種呼吸道病菌就有了可乘之機。
2
讓人體最舒適的濕度是？
冬天室內太過乾燥，容易引發上火、乾燥。
但如果溫暖的室內濕度過低，流感病毒的繁殖速度就會變快，會有可能引發空間內感冒病毒傳染。
濕度過大的情況下，人體中松果腺體分泌出的「松果激素」量也會較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對降低
從而導致細胞「偷懶」，人無精打采，萎靡不振。
長時間在濕度較大的地方工作、生活，還容易患「濕痹症」。
濕度過小時，蒸發加快，乾燥的空氣容易奪走人體的水分，使皮膚乾燥、鼻腔粘膜受到刺激。
因此，在秋冬季乾冷空氣侵入時，很容易誘發呼吸系統病症。
現代醫療氣象研究表明，對人體比較適宜的相對濕度為：
夏季室溫25℃時，相對濕度控制在 40%－50%比較舒適；
冬季室溫20℃時，相對濕度控制在60%－70%。
冬季濕度有時太小，空氣過於乾燥，易引發上呼吸道粘膜感染，患上感冒。
與此同時，在氣溫日際變化大於3℃、氣壓日際變化大於10百帕，相對濕度日際變化大於10%時，關節炎的發病率也會顯著增加。
3
怎樣挑選空氣加濕器？
小小的加濕器真的能拯救「乾燥」之苦嗎？
是的，是有作用的。
雖然市面上的加濕器讓人挑的眼花繚亂，但最常見的只有3種類型。
1.超聲波加濕器
家庭中使用的和辦公室桌子上最常放置的是小型加濕器，大多數都是超聲波加濕器。
工作原理：通過高頻振蕩的方式，將水霧化為超微粒子從而進入空氣中，達到提升空氣濕度的目的。
優點：小巧，使用方便，隨處安放
缺點：加濕方式不能將水完全氣化，而是在空氣中形成小水珠，由於擴散範圍小因此，只能濕潤局部空氣。
另外，水珠表面積大，容易吸附空氣中的粉塵細菌，當一個地方的空氣濕度長時間大於周圍空氣濕度時，就容易滋生黴菌，建議定期清理。
2.濕膜加濕器
濕膜加濕器，是公共區域最常用的一種。
常常和專業的殺菌藥片同時使用，不僅可以起到加濕空氣的作用，還可以達到清潔空氣的目的。
工作原理：通過分子篩蒸發技術，去除水中的鈣鎂離子，使得被氣化的水更加潔凈。
優點：不會產生水垢，還能凈化空氣。
缺點：要常和大型空氣循環系統一同使用。
3.電蒸汽加濕器
工作原理：通過加熱的方式，將水加熱到100攝氏度後，形成水蒸氣，再經風機傳送到空氣中，從而提升空氣濕度。
優點：加濕伴隨加溫的方式，加熱生成的水蒸氣更容易瀰漫在空氣中，全面濕潤空氣，不會凝結，散布在周圍特別滋潤。
缺點：對於水質的要求較高，且能源消耗較高。
這三種常見的加濕器各有優勢，在挑選加濕器時，建議從3個方面著重考慮。
加濕效果、除菌效果和工作噪音，另外建議可以配一隻溫濕度表，隨時關注空氣濕度情況，畢竟過濕、過干都不好。
溫馨提醒，除了買空氣加濕器，多喝水也能讓你自主加濕哦，願你這個冬天不僅有溫度，還有濕度~
End