春天孩子總是嘴角爛嗓子痛？該咋辦？

近日，很多家長反映孩子的嘴唇總是又干又癢，並且熱辣生痛，孩子總忍不住用舌頭舔，並且越舔越干，口周都被舔成了暗紫色的一圈血痂。隨著春季的來臨，「爛嘴角」的患兒明顯增多，「爛嘴角」其實就是口角炎，常發生在學齡兒童，這與春季兒童快速生長發育、機體代謝旺盛、水分及營養素補充不足有很大關係。

另外，春季氣溫變化明顯，很多孩子沒有及時減少衣服，導致大量出汗使身體內水分，大量丟失而口唇發乾有些孩子有偏食、挑食的不良習慣，蔬菜、水果吃得少，缺乏維生素C、B2及鋅，更容易導致口角發乾而皸裂。一些孩子平時有吮手指、吃零食、咬鉛筆、舔唇或舔口角等不良習慣，這會刺激唾液腺分泌唾液。

過多的唾液從口角溢出，也會使口角溫暖潮濕而鏈球菌和黴菌最適宜在這樣的環境中生長繁殖，從而發生傳染性口角炎。那麼當孩子發生「爛嘴角」後，家長應該怎麼做呢？

應補充B族維生素預防：

家長在春季應特別注意保護好孩子的口唇，當發現孩子口唇發乾時，可塗少許硼砂甘油、潤唇膏或食用油，防止乾裂發生，並服用維生素B2，每日3次，每次1－2片。

如果已經糜爛發炎可用75%的酒精或0.2%的碘伏，塗口角每日2次。經過這些簡單的治療，絕大多數口角炎能很快治癒。最重要的是家長要耐心說服孩子，當口角不適時切忌用髒手搔抓或用舌頭去舔口唇部位，以防發生感染糜爛。

家長應糾正孩子偏食或挑食的不良習慣，注意飲食營養均衡鼓勵孩子多吃富含B族維生素的食物，如新鮮水果、綠葉蔬菜、蛋黃、動物肝臟、肉類、穀類、豆製品等。因B族維生素很容易溶解於水，做飯時要注意防止維生素流失，米不要過度淘洗，蔬菜要先洗後切，切後儘快下鍋，炒菜時可加點醋。

預防孩子春季上火，最好的辦法是培養孩子

良好的飲食習慣

比如多喝水、多吃蔬菜和水果。例如，白菜、芹菜、萵筍、蓮藕等都是不錯的清火食物。還可以用銀耳、蓮子、紅棗、冰糖做湯，有利於孩子祛火。另外一般寒涼的水果可解燥熱。

比如梨、蘋果、柑橘、柚子和各種瓜類，但寒涼的水果也不宜多吃，尤其是小孩，容易導致胃腸不適。而荔枝、桃、龍眼、番石榴、椰子、榴槤、杏等屬於溫熱性水果，吃得過多很容易上火，儘量少吃或不吃。

這樣做孩子更受傷：

01 很多家長發現孩子「爛嘴角」後，就不停地讓孩子喝水。在短時間內讓孩子大量喝水確實會起到「水利尿」的作用，但同樣也會使機體水分減少，加重缺水的狀況。

02 有的家長自行給孩子塗抹紫藥水。

塗紫藥水會使口角更加乾燥，使裂口加重，甚至導致孩子嘴巴周圍起皰、破潰糜爛發白，甚至流出血水。

03 還有的家長給孩子塗牙膏、潤膚露、香脂等。這些都有可能引起局部皮膚繼發感染。

正確做法：

發現孩子口唇發乾時，可塗少許硼砂甘油、潤唇膏或食用油，防止乾裂發生，並服用維生素B2，每日3次，每次1－2片。如果已經糜爛發炎，可用75%的酒精或0.2%的碘伏塗口角，每日2次。另外春季該如何為寶寶增減衣物？

特別提醒

小兒「春捂」 應「三暖二涼」

背暖：首先應是背部保持適度的溫暖，利於孩子體內陽氣生髮，可預防疾病，減少受涼感冒的機會。

腹暖：腹部要做好保暖，既能維護孩子胃腸道的功能，促進對食物的消化吸收，又能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等症狀。

腳暖：腳部皮下脂肪層薄，保溫性能差，又遠離心臟，血液循環較差。足底的神經末梢非常豐富，對外界寒冷最為敏感，雙腳受寒後，就會通過神經反射，引起上呼吸道黏膜的血管收縮，血流量減少，抗病能力下降，易患感染性疾病。因此，應注意孩子腳部的保暖，以保證一身溫暖，抵禦寒冷，防病保健康。

頭涼：孩子經由體表散發的熱量，有1/3是由頭部發散的，如果頭部捂的過熱，容易引起頭暈頭昏、煩躁不安。所以，在室內、風和日麗的天氣，要保持頭涼。

心胸涼：心胸涼是指給孩子上身穿的衣服不要過於厚重臃腫，以免胸部受壓，影響正常的呼吸與心臟功能。