時值電商618囤貨大季，好多寶媽都來問我，
給寶寶們囤防曬霜，哪個牌子好？
這讓我很是驚訝，為什麼媽媽們會認為
兒童防曬 = 兒童防曬霜？
於是我們決定做一篇稿子，
和大家講講清楚。
寶寶防曬方式首選是什麼？
什麼樣的防曬產品會對寶寶身體有害？
如何選擇防曬產品？
1
寶寶防曬何為優選？
寶寶的防曬方式，美國兒科學會是這麼建議的：
【6個月以下】
避免直接日曬
穿上輕薄棉質長袖衣服或防曬衣
戴防曬帽
躲在陰涼庇蔭處或者打遮陽傘
日曬不能避免的部位，如面部、手背等，需要塗上SPF 15以上的防曬乳霜。
【6個月以上】
除做好適當的防曬保護外，在陽光強烈時外出還應該在沒有遮蓋皮膚的部位塗抹SPF 15以上的防曬乳霜。在戶外，或者游泳、出汗以後需要補塗防曬霜。
大家可以看出來，建議里，首選都是靠物理隔離、遮蔽為主。
即便真正接觸到皮膚，也非常嚴謹甚至保守，媽媽們熟悉的水寶寶、香蕉船等品牌網紅的單品，依然是 防曬霜、防曬乳的形式出現。塗的時候身上可能白白的，但是它是為了防止紫外線對皮膚造成傷害，所以即便透氣性差一點也忍了。
2
為什麼不建議使用防曬噴霧？
先問問媽媽吧！
馨馨媽：我覺得防曬噴霧太輕薄了，而且噴不均勻，是不是不太有效啊……
Miki媽：這類產品好像一直有爭議，我可不敢給孩子用……
米多媽：沒有寶寶可用的標誌，配方會不會不安全？
我想說——
媽媽們的猜想，都有實際意義，但跟科學研究結果的原因比起來，那！都！不！是！事兒！
防嗮噴霧真正致命的原因是：吸入！
媽媽們可能忽視了一點：
防曬霜和防曬噴霧的最大區別，在於使用的方式。
防曬霜用手溫柔塗抹，而噴霧，將含有防曬效用的分子打散，再飄落在身體上。
美國消費者權益組織「消費者報告」警告說：
「噴霧式防曬霜在使用時容易被意外吸入，可能會刺激肺部，誘發疾病。應避免對兒童（0-6歲）使用這類產品。」
吸入是個大問題，之前報道過比如「1歲男童吸入大量痱子粉，肺部感染生命垂危」這類新聞，寶寶的肺功能還不完善，大量吸入細小微粒，對身體的影響是毀滅性的。
這可扎了個心！
打個不恰當的比喻——
都說霧霾厲害，防曬噴霧如果衝著寶寶的臉噴，豈不是 堪比噴霧霾嗎。
為此，美國皮膚科學會表示， 建議首先將噴霧式防曬霜噴在手上，然後再塗抹身體，且永遠不要噴在面部和嘴部周圍。
3
使用防曬霜也有坑
防曬霜相對防曬噴霧而言，對寶寶更加安全。不過，防曬霜在使用上，卻需要處處注意，好像一不小心就入了坑——塗了也沒用！
比如，我們大家都知道的，防曬霜的有效時間，產品上分明寫著是4小時，那如果我4小時「補妝」一次可不可以呢？答案是：不可以。
千萬不要相信那些表明「保護作用有8小時」的防曬用品，除非寶寶塗了防曬霜後的8小時不流汗，不碰水。
4
如何選擇兒童防曬霜？
需要注意下面的幾個原則：
1、儘可能用物理防曬。
這個要多說兩句——防曬霜一般分為兩種：物理性防曬霜和化學性防曬霜，前者是反射光線，後者是吸收光線，對兒童而言，含有氧化鋅的物理性防曬霜更為安全。它的原理是阻擋，就像一面鏡子，太陽照射了之後，它就會反射紫外線，從而避免紫外線直接接觸皮膚。相對於化學性防曬霜來講，刺激更小，適合寶寶使用。
分辨起來其實很簡單：產品包裝上有titaniumdioxide(二氧化鈦)和zincoxide(氧化鋅)字樣的，就是物理防曬產品，如果可以試塗的話，你可以發現，它的質地應該會比較厚重，呈白色、糊狀、不容易抹均，且在接觸到水以後變成藍色~畢竟要形成一層「鏡子」嘛。
2、SPF指數和使用場景契合。
媽媽應根據不同的遊玩地點，選擇不同指數的防曬霜。散步時選擇SPF15的防曬霜；爬山或去海邊時選擇SPF25的防曬霜；如果是去日光較強的旅遊景點，最好選擇持續時間較長的SPF30的防曬霜，但SPF值很高的防曬霜（如SPF50）對寶寶的肌膚有較強的刺激性，最好不要選購。
3、購買兒童專用的防曬霜。
在給寶寶選擇防曬產品時，首先要看商品的包裝和說明書是否齊全，最好選用100%純天然成分，或 植物提取成分的產品，健康危害低。 切勿選擇含有化學有機成分或者植物油的防曬品。
貝親（Pigeon） 兒童嬰兒防曬霜 SPF16
參考價格：82元/30ml
防曬產品中添加了富含滋潤的保濕因子，溫和滋養寶寶嬌嫩肌膚。
香蕉船BananaBoat 兒童防曬霜SPF50+
參考價格：99元/90ml
無淚配方，不澀眼睛，守護寶寶嬌嫩肌膚。
gb好孩子 嬰兒防曬乳 SPF15
參考價格：49元/30ml
滋養保濕配方，質地輕盈，植物萃取更溫和。
掃碼查看，你的專屬福利！
策劃/Parents全媒體中心
編輯/ cici
撰文 /愛你的沙
、Meredith Corporation的「Parents」圖文內容。
寵愛升級，為愛京選！
點擊領取你的專屬福利吧~