由劉亦菲主演的《花木蘭》於今日在倫敦舉辦首映禮,雖然首映禮過後不久就宣布了下線,但不少影迷表示「好電影不怕晚點看」!
劉亦菲當天表現良好,面對外媒鏡頭優雅淡然,從容不迫。一襲黑裙優雅神秘,搭配濃艷的紅唇,一黑一紅對比強烈,讓她顯得女人味十足!
劉亦菲出道以來就給人仙氣飄飄的感覺,今日卻穿了一身黑色的輕紗長裙,領口堆砌著精緻的蕾絲,如黑天鵝的羽翼般,收緊的腰部和蓬鬆的裙擺相對應,顯得劉亦菲的身材纖細又挺拔,裙擺處還有精美大氣的中國風鮮花,在黑紗的遮蓋下若隱若現,煞是好看。
在妝容上劉亦菲選擇了紅唇和丸子頭,簡單利落的同時又顯得氣場十足,整個人如同黑天鵝般優雅,又好似暗黑公主般神秘,和她以往給人的感覺大不同相同。
如果沒有對比,單看劉亦菲這身還是很不錯的,但和右邊穿同款黑裙的模特對比後,劉亦菲還是略遜一籌,輸在了肩頸和腰部,讓她有點顯胖顯老態,尤其是明顯的溜肩,使得她看起來有點胖,連帶著大紅唇也沒有那麼誘惑迷人了。
在今年的微博之夜上,一襲藍紫色公主裙的劉亦菲固然很美,但有了楊冪,baby和佟麗婭的對照,就顯得她的體態遜色了不少,而被吐槽最多的依然是溜肩。
其實是指肩膀與頸部的夾角過大,主要原因是因為鎖骨肩胛骨周圍的肌肉群缺少鍛鍊,不太發達,導致鎖骨和肩胛骨遠端下垂,穿一些露出肩部的衣服時會顯得臃腫不好看,即使貌美如劉亦菲也因為這個問題而少了幾分輕盈靈動。
那麼如何改善溜肩問題呢?小練推薦幾個可以鍛鍊肩背的瑜伽體式給你,每天練一練,可以強化肩背肌肉,幫助改善溜肩問題。
體式1:反祈禱式
作用:刺激肩部肌肉,放鬆斜方肌,消除肩部多餘脂肪。
體式2:牛面式
作用:使背肌得到伸展,肩關節更加放鬆。
體式3:四柱式
作用:緊實腰腹,鍛鍊肩背肌肉。
體式4:反斜板式
作用:增強肩頸力量,改善圓肩駝背。
以上瑜伽體式可以幫助矯正溜肩圓肩問題,強化肩頸部肌肉力量,如果你也有像劉亦菲一樣的溜肩問題,可以每天堅持練一練哦!