肝硬化能活多久，是不少確診肝硬化的病人心頭的一根刺。
有的人說，得了肝硬化就離肝癌不遠了。
有的人說，我朋友的舅舅的姥爺確診肝硬化10年了，還活得好好的。
還有的人說，肝硬化能活多久全看運氣，看開點吧。
……
沒有人不希望自己一生平安健康，畢竟身體是革命的本錢，沒有了健康，很多事情也失去了實現的機會。
但同樣的疾病，為什麼有的人可以活十年甚至更久，而且生活質量不錯，有的人卻早早遺憾離世呢？很重要的一點是你能否認識到疾病的重要性，並且為了它做出相應的改變。有的人做到了，有的人卻不行。
今年64歲的陳先生是一位剛剛確診肝癌的患者，他平時沒什麼不良習慣，就是愛喝酒，酒齡幾乎和上班時間一樣長。一天不管白的還是啤的，都要喝上幾杯，不然覺得一天過得不完整。
然而在8年前的一次健康體檢中，陳先生診斷出了酒精性肝硬化，當時醫生就告誡他，想要病情穩定，酒一定要戒了。陳先生剛開始做的挺好，可是漸漸地，酒癮上來的時候忍不住了，從一口兩口到一杯兩杯，慢慢又回到了最初的樣子，家人勸也勸不聽，管也管不住。直到今年的肝癌確診單，給了陳先生一記響亮的耳光。
「後悔啊，後悔」陳先生這次是真的嚇到了，「本來一直還抱著僥倖心理，誰知道……」
從確診那天起，陳先生仿佛真的放下了，滴酒不沾，只希望以後能活得久一點，「還想看著小外孫長大呢」陳先生捂著臉有些哽咽地說。
張阿姨和陳先生一樣，也是一次體檢發現的肝硬化。和陳先生不一樣的是，張阿姨從確診的那天起，就積極配合醫生治療，嚴格遵守醫生給的一切建議，平時也沒有煙酒等不良習慣，天天堅持鍛鍊，保證好休息，定期體檢。如今20年過去了，張阿姨還是好好的，病情似乎並沒有給她帶來太大的影響。
「怕啊，我當然也怕，害怕哪一天突然就不行了」張阿姨有些感慨地說「聽說這個治不好，我一開始也是不能接受的，後來聽說有的人活了幾十年最後安安靜靜走了也沒什麼遺憾。我覺得我也沒必要天天抱怨，人生總要走一遭，不讓自己開心一點太不划算了。」
對於肝硬化患者而言，其生存時間取決因素比較多，例如是否配合治療，生活方式有沒有調整，定期體檢有沒有做到，有沒有併發症、肝癌等等。許多人害怕得肝癌會病情發展很快，其實，就算髮生了肝癌，其發展的速度也是有快有慢的。生存期從幾個月到十幾年不等，甚至可以終老都是有可能的。所以肝硬化患者應該從確診那一刻起，就要努力配合醫生的治療。
要想避免肝硬化病情進展過快，甚至發展為肝癌，我們需要從多個方面進行著手。當然首先得樹立起一個正確的認識肝硬化肝癌的態度，其次你才能有信心和動力接受下面的一些建議。
1、保護好肝臟
肝硬化的出現，肯定是有長期的肝病影響的，所以必須要先治療這些肝病，才能很好的保護好肝臟，避免肝臟進一步惡化。最好的辦法就是定期體檢，還有平時如果有身體不適及時就診，防微杜漸，把危險因素扼殺在搖籃里。
2.堅持治療
對於已經有肝硬化的患者來說，堅持治療，定期複查，生活方式作出有利改變，就是最病情最好的幫助。除此之外，心態的調整也很重要。有一個積極向上的心態，生活也會更有希望。
3、增強免疫力
免疫力是發現和殺死肝癌細胞的有效保障能力。所以你可以通過飲食調節和運動等方式增強免疫力，這同樣適用於肝硬化患者。
當然了，肝硬化牽涉的病理過程是比較複雜的，要想防止肝硬化惡化和逆轉肝硬化過程，是非常困難的，患者有可能需要徹底改變一些自己的行為習慣，以及長期服藥還有定期體檢等，以今早發現肝硬化和肝癌出現的端倪，多於肝硬化，千萬不可心存僥倖。
肝硬化雖然不能治癒，但也不是絕對的「殺手」，自己的生活需要自己把控，做到自己不後悔，就挺好。
參考資料：
[1]奇麗娜 溫曉玉 Bruno S，《達到持續病毒學應答的C型肝炎肝硬化患者生存期與普通人群生存期相似》，臨床肝膽病雜誌 Journal of Clinical Hepatology，2016年06期，ISSN：1001-5256；
[2]王蕊 馬佳麗 張福奎，《肝硬化腹水的預後》，肝臟 Chinese Hepatology，2012年05期，ISSN：1008-1704。
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