暑假期間,
相信很多同學開始
「黑白顛倒」、「不分晝夜」
地放縱自己了。
《長安十二時辰》緊追不捨
K&K戰隊結果如何
微博熱搜不能落下
然後再看看「青春大連」
一不小心
半夜了
熬夜雖然很爽,殊不知這是在拿生命點亮夜晚的燈。給身體帶來的負擔你也可能察覺不到,一旦累積到了瓶頸,隨時都會爆發,甚至有生命危險。
近日,深圳20歲的女大學生阿雯(化名),就因為熬夜和減肥,差點把命都給搭上了。幸虧深圳市人民醫院重症監護室(ICU)和龍崗區人民醫院的醫護人員搶救及時,將她從死神手裡拉了回來。
詳情請戳視頻
https://v.qq.com/x/page/c0904yqx39p.html
連續十幾天熬夜打遊戲
20歲女孩被送進ICU
7月初,在國外上大學的阿雯放暑假回國,每天最大的愛好就是在家打遊戲,一玩就是凌晨兩三點甚至通宵,活脫脫一個夜貓子。
但是,連續十多天的熬夜讓阿雯整個人狀態都不太對勁,再加上無節制地吹空調,阿雯出現了感冒、發燒的症狀。
阿雯想著自己只是普通的「小感冒」,沒太在意。過了四五天,她的病情不但沒有起色,反而越來越厲害,連續好幾天咳嗽,有時會喘不上氣。
7月13日,阿雯來到龍崗區人民醫院就診,醫生懷疑她屬於病毒性肺炎,讓她馬上去拍CT。
萬萬沒想到,在檢查的路上,阿雯突然出現胸悶氣急的症狀,呼吸越來越重,意識也逐漸模糊。
龍崗區人民醫院的醫生立刻對阿雯進行搶救,在氣管插管過程中,阿雯的口中湧出了很多白沫,出現了呼吸衰竭。
長期熬夜
對身體重要臟器損害很大
儘管醫護人員將呼吸機用氧濃度調到100%,其他參數也幾乎達到極限,但是阿雯的血氧飽和度始終只有60%(正常情況下,血氧飽和度是100%),病情絲毫沒有好轉。
醫生診斷阿雯發生了急性呼吸窘迫綜合徵(ARDS),這是一種由於嚴重感染、創傷、大手術等導致的難治性低氧血症為主的急性呼吸衰竭綜合徵,ARDS的病死率極高。
據深圳市人民醫院重症醫學科劉雪燕說,該同學來到醫院時的情況已經非常糟糕了,再這樣下去的話,無法改善阿雯的缺氧狀態,她的心臟等重要的器官就要崩潰,已經到了生命危險的邊緣!
而這些,就是跟她的作息不規律,和吃減肥藥有很大的關係!
據阿雯接受採訪的說法,暑假期間一般是睡到下午4點5點才起來,一直打遊戲打到第二天的10點11點。(粗略一算,都有17、18個小時在打遊戲)
熬夜打遊戲,讓身體的免疫系統受到了很大的影響,讓人體也變得虛弱,此時,平時不容易感染的病毒也有可能會趁虛而入,攻擊人體。
醫生從阿雯肺部的液體里,檢測出了腺病毒陽性,因此考慮阿雯是因為感染腺病毒而導致的重症病毒性肺炎。
病毒性肺炎,顧名思義就是人的肺遭到某種病毒襲擊。
最開始時可能會出現發燒、咳嗽、流鼻涕等所謂的「感冒」症狀,嚴重時會攻擊人體的多個器官,致死率能達到40-50%。
而且,阿雯還同時服用減肥藥,醫生通過查看這些產品中的成分表,發現其中含有比沙可定(促進排泄)、氫氯噻嗪(利尿劑)、托吡酯(抗癲癇)、撲熱息痛(解熱鎮痛)、麻黃鹼(解除氣管痙攣)、防風通聖散(發汗、退熱)等成分。
這些成分不僅會導致頭痛、緊張、失眠、焦慮、抽搐等一系列不良反應,超量服用還可能會引發嚴重的肝臟損害。
「熬夜」+「減肥藥」這兩個隱形殺手
讓阿雯在鬼門關前走了一遭
經過規範治療和精心護理,7月19日,阿雯的氧合指數達到300,ECMO順利脫機。
7月22日,阿雯各項指標趨於穩定,醫生評估後撤除呼吸機,將阿雯從死神手裡拉了回來。
「阿雯的經歷告訴我們,一定要養成健康的生活方式,尤其是作息要有規律,不要以為年輕身體底子好,就不容易生病。」陳懷生說。如果發現自己生病時別逞強,及時就醫,以免釀成大禍。
許多年輕人
甚至出事了都想不明白,
為什麼熬一下夜,
會出這麼大的事。
殊不知道,
熬夜的傷害潛伏在體內,
隨時會爆發。
網上曾流行一張圖,
概括了熬夜的危害,
總結下來一句話就是:
熬夜會使你變胖、變醜、變笨、
變傻、記憶力下降、免疫力下降容易生病、
還可能會比別人更容易得癌症。
說了那麼多不過是一句話,
順應自然,規律生活、按時作息
真的很重要。
如果真的有一些不得不熬的夜,
白天感覺睏了時可以小睡10-20分鐘,
這對於大腦來說類似於「清理內存」的過程,
醒來後可以更好地集中注意力,
也能減輕疲勞感。
所以,要想不傷身,
那就按時
信息來源:綜合自廣州日報、廣東DV現場、南方日報、河南共青團等