轉眼間，小小崔已經38周啦，隨時可能和大家見面，期待！
而作為身份即將升級的准媽媽，在寶寶足月後的幾次產檢中，有哪些特別需要向醫生諮詢的事呢？
接下來，咱們就跟著小小崔媽媽一起，去弘和婦產醫院完成今天的38周產檢，一探究竟吧。
原來，除了常規檢查外，今天的產檢還有助產士門診和心理測評。
產房李鸝護士長是從事了35年助產工作的優秀助產師，帶領小小崔媽媽和爸爸參觀了產房及待產室，並詳細助產士主要為小小崔媽媽講解了分娩過程和產程中的注意事項，同時指導了拉瑪澤呼吸法和分娩球的使用。
（小小崔媽媽在體驗分娩球~）
拉瑪澤呼吸法這個詞，相信大家都不陌生啦。其實，它屬於分娩過程中的輔助鎮痛措施之一，能讓准媽媽在陣痛來臨時，把注意力集中在對呼吸的控制上，轉移疼痛。而且，它能讓原本疼痛時立即出現的「肌肉緊張」，經過多次呼吸轉化成「主動肌肉放鬆」，減輕痛感。
有些准媽媽會擔心，拉瑪澤呼吸法的特殊呼吸方式，會不會使寶寶缺氧？也有說，生產時用了拉瑪澤呼吸法，但是不起作用啊！
其實，只要呼吸方法正確，是不會傷害寶寶健康的。而如果覺得這種呼吸法沒什麼用，很可能也是因為呼吸技巧不太對。很多正確使用拉瑪澤呼吸法的過來人都表示：真的很有效！
那麼，真 · 拉瑪澤呼吸法該怎樣操作呢？
來看圖~
小編建議：
建議准媽媽從孕28周開始練習，這樣才能讓自己更好地適應拉瑪澤呼吸法，在生寶寶時真正用起來。
另外，如果准媽媽決定選擇無痛分娩，拉瑪澤呼吸法則主要應用在宮口全開之後，到時候聽從醫生的指導，配合呼吸和用力就好啦。
除了和助產士交流外，小小崔媽媽還做了抑鬱症篩查PHQ-9量表，分數很低，說明小小崔媽媽孕期心情愉悅、家庭生活很開心、心理狀態很好，沒有產後抑鬱傾向。
其實，在寶寶出生這件大事面前，准媽媽的心理健康常被大家忽視。很多人覺得，心理問題與吃喝無關，當事人除了情緒不好，對日常生活根本沒影響，所以不用特別關注。甚至還有人認為，總強調準媽媽的心理問題，是一種「矯情」。
但事實上，准媽媽的心理健康對於母嬰情況都有著特別直接的影響！
產科的孫麗麗醫生解釋說：胎兒生長所處的內分泌環境，和媽媽的精神狀態密切相關。如果准媽媽在孕期保持心情舒暢、情緒穩定，對於寶寶的生長發育還有中樞神經系統發育都是有益處的。而且，准媽媽的心理變化也會使身體發生生理改變，這也會影響胎兒的營養吸收和正常發育。
所以你看，准媽媽的心理狀態，影響的可不僅僅是她自己，而是和寶寶的健康也息息相關。如此說來，幫助准媽媽保持心情愉悅，可是全家人的集體重任哦！大家要向小小崔一家看起哦！
由於小小崔媽媽隨時可能臨產，產檢結束前，產科主任徐元春醫生還特別囑咐她，一旦出現規律宮縮（持續30-40秒，間隔5-6分鐘）或者破水的情況，要儘快到醫院待產。
另外，徐醫生也讓小編特別提醒大家，如果發現有陰道異常出血（似月經第一天量或更多）或者胎動異常的情況時，也要趕緊就醫。
要是准媽媽出現的是不規律宮縮、胎兒下降感、見紅，則說明是先兆臨產，寶寶很可能在未來的一周之內出生，可以先在家觀察，做好待產準備！
那麼，准媽媽去醫院待產時，又需要準備哪些物品呢？
小編也準備了一張圖，大家可以長按收藏哦~
好啦，今天的內容分享就到這裡啦，下周產檢時，我們育學園的兒科醫生也會加入，提前了解寶寶的情況，在生產時一起為媽媽和寶寶保駕護航。
那麼，兒科醫生又會和小小崔媽媽進行哪些交流呢？對於還在媽媽肚子裡的寶寶，又會關注哪些方面？下周小編準時講給你聽，我們不見不散哦！