1個健身動竟讓30歲女子
患上不死癌症
三個月前小玲（化名）在網絡健身博主的推薦下，開始練習甩壺鈴。短短一周後，她便感到 胸部疼痛，且痛感逐漸加劇，觸摸時還有明顯的腫塊。
小玲隨即前往家附近的醫院就診，胸部CT顯示，其胸部 腫塊大小達到了10*10厘米。經過一周的抗感染治療，胸部紅腫症狀有所緩解，但在接下來的3個月里，腫塊持續疼痛，表面甚至出現了「馬蜂窩」狀的小孔，並有異味分泌物溢出。
醫生解釋，「患者在鍛鍊過程中可能動作不規範，導致壺鈴碰到了相關的乳腺組織，造成乳腺創傷性反應，從而誘導了 漿細胞性乳腺炎的發生。」
漿細胞性乳腺炎主要是由於乳腺導管內脂肪性物質的堆積，引起導管周圍的化學性刺激和免疫性反應，導致大量漿細胞浸潤。
醫生介紹，這種疾病病程長，起病迅速，往往一夜間突發腫塊，短期內急速變大，並伴有疼痛和發熱症狀。
近年來，該病的發病率持續上升，其特點在於反覆發作，破潰後易形成瘺道，繼發細菌感染且長久不愈，嚴重影響患者的生活和工作，被稱為 女性「不死癌症」。
漿細胞性乳腺炎並非突然爆發，通常要經歷四個階段：隱匿期、腫塊期、膿腫期和破潰期。
隱匿期
以乳房脹疼、輕微觸痛、乳頭溢液為主要表現。
腫塊期
往往幾天內或一夜之間突發腫塊，觸痛明顯，會伴隨發熱和腋窩淋巴結腫大，可能有間歇性乳頭溢液。
膿腫期
乳暈旁出現 破潰小孔， 膿液反覆流出， 癒合後又鼓包破潰，經久不愈。
破潰期
反覆破潰形成瘺管，乳房潰爛變形，膿液四溢，疼痛難忍。有的患者甚至因此失去哺乳功能，還有人因心理壓力過大患上抑鬱症，嚴重影響正常生活。
如今運動健身蔚然成風
健身後的按摩放鬆
也是運動愛好者們必不可少的環節
但這其中都可能暗藏風險
1
身體 不是每個部位都可用筋膜槍
使用筋膜槍按摩應避開腋下、胸腹、動脈、關節等部位。另外，神經和血管豐富的頸前部等區域，也不適合使用筋膜槍。
2
大量運動後 不要馬上洗浴
此時若洗冷水浴會使血管立即收縮，血液循環阻力增大，機體抵抗力降低， 人就容易生病。而洗熱水澡則會增加皮膚內的血液流量，導致心臟和大腦供血不足， 輕者頭昏眼花，重者虛脫休克。
END
來 源：荊楚網
編 輯：李 樺
編 審：程 姣