文/ 幸知在線特約作者 白月
娛樂圈裡的恩愛夫妻，最幸福的要數孫儷和鄧超了。每次這兩口子發微博，都能引發一波歡樂。
這不，9月，孫儷在微博上曬出鄧超給買的保健襪，襪子上滿是人體器官。
鄧超在微博下哭著回覆：後悔了，還得按
夫妻的逗比互動，惹得網友一片歡樂：
哈哈哈，果然深入娘娘心。
我覺得鄧先森很有品味。
這個襪子厲害了，適合養生儷。
網友對孫儷的喜愛與呵護，對這兩口子打心眼兒里的祝福，溢於言表。
孫儷簡直是人們眼裡的人生贏家。
糟糕的原生家庭，卻被她打出了王炸。
孫儷是在父母的爭吵聲中長大的，12歲那年父母離婚了。
離婚時，父親只給了母女倆2000元的撫養費。聽到這個消息時，孫儷反覆念叨：「爸爸不要我了，我沒有爸爸了。」
她對媽媽說：「別哭，你還有我，往後就咱倆過，我也不結婚了。」
她的潛意識告訴自己，自己做得不夠好，得變得強大起來，才能贏得愛。
多年後，孫儷憑藉自己的努力，先後主演了《甄嬛傳》、《羋月傳》、《那年花開月正圓》等熱播劇，紅遍大江南北。
當她得知，父親對自己很愧疚時，內心充滿了痛苦。
那個既渴望父愛，又充滿恨的小女孩，終於明白，父親一直愛自己。
在爺爺的七十壽宴上，孫儷與爸爸和解，兩家人相處融洽，經常會看到孫儷帶著同父異母的妹妹逛街、旅行。
同時，與鄧超經過長達6年的戀愛，終於在2011年結婚。
網友調侃說，有一種愛情叫 「孫儷和鄧超」。
生活上，本來能安安靜靜畫一天畫，話都很少說的孫儷，經常和鄧超一起吹鬍子瞪眼拍照自黑；
以前不嗨到半夜不睡覺的鄧超，心甘情願拿出大把時間陪孩子們玩，跟老婆幽默互動。
事業上，鄧超演而優則導，從《分手大師》到《銀河補習班》，一路收穫票房和口碑；孫儷則扎在表演上，一心演好每個角色，終獲「白玉蘭」獎。
孫儷曾在微博上，曬出鄧超化妝成老人與兒子相伴的照片說，我們對愛的理解，就是在一起，陪伴、傾聽、互相尊重，我們都希望孩子將來是個有愛的孩子，那麼首先讓孩子感受到愛，讓他們在愛的環境里成長。
從害怕被拋棄、渴望愛的小女孩，到如今為兒女營造愛的氛圍，婚姻幸福，事業蒸蒸日上，孫儷，生生的把原生家庭的爛牌，打出了王炸。
走進婚姻的殿堂，卻總被心疼。
同樣是9月，阿嬌因為幫老公賴弘國闢謠而上了熱搜。
有網友爆料，賴弘國在ins上瘋狂點贊了幾個大胸女網紅，還穿著睡袍與網紅聊天。
阿嬌想都沒想，就在微博上挺老公：開學第一天，這個熱鬧我們不湊啦，雨女無瓜。
隨後，賴弘國也在阿嬌的微博留言：這個熱鬧我們不湊啦，愛你老婆。並艾特阿嬌的微博。
事後，雖經證實，是黑粉的傑作，但是，很多網友還是為阿嬌擔心。認為賴弘國不僅有過短暫的婚史，還曾被前妻爆料婚內出軌。與這樣一個不靠譜的男人，短時間交往後，就結婚，阿嬌會不會再次受到傷害。
與其說網友擔心賴弘國是個渣男，不如說大家都很擔心，阿嬌能不能擺脫慣有的防禦姿態，找到真心愛她的人。
「雨女無瓜」的強硬姿態，早在去年，阿嬌夫婦參加綜藝節目《爸媽學前班》時，就顯露了出來。整個錄製過程中，阿嬌最常出現的動作就是雙手交叉抱胸。
即使面對愛人的輕撫、誇獎，她也是驚訝而強硬。
這種防禦姿勢，將她缺乏的安全感，不敢相信真愛的內心展露無遺。
眾所周知，阿嬌的原生家庭非常糟糕。
媽媽十八歲生下了她，一歲時，父親離世，母親要養活她就得出去打工，於是，把阿嬌放在了不同的親戚家寄養。
6歲前，光幼兒園就換了6家。碰到暴力對待自己的親戚，她跟媽媽傾訴委屈，媽媽也為了息事寧人，不讓她多說。
從小顛沛流離、寄人籬下，沒有固定的朋友，得不到親人的信任與幫助，自卑、缺愛讓阿嬌在感情中總是通過不停的付出來肯定自己。
時至今日，已經38歲的阿嬌，在婚戀觀上仍然認為，只要包容自己的過去就好。
一句話，仍然暴露了自己內心最深層次的感覺：自己無價值，不值得被愛。
難怪網友對她心疼不已。
為什麼阿嬌仿佛深陷原生家庭的泥潭不能自拔？
《歡樂頌》里的樊勝美有一句經典台詞：一個人的家庭就是一個人的宿命。
我們在童年時只能依賴父母。如果失去了父母，就會感到極度失落，因此會想盡辦法「拯救」家庭，讓家庭重新回歸到某種程度的和諧，讓自己感受到被愛。
這時，我們會告訴自己：不能再像以前一樣了，那樣做不對，會被父母拋棄，甚至更可怕。
當我們意識到父母不能滿足我們最深的需求時，我們就會否定自己，或者迷失自我，進而產生怨天尤人、內疚、毫無價值、不可愛和不夠好的深層感覺。
這種感覺潛藏在我們的潛意識裡，在童年時期形成了特定的認知和行為模式，被稱為防禦機制。它們被用來應對一些令自己痛苦或筋疲力盡的情境，在那樣的時刻保護自己。
阿嬌在失去父母之愛後，強迫自己變得強大，成為家庭的拯救者。
同時，她的潛意識也告訴自己，自己不可愛、不夠好、毫無價值。
因此，她形成了，不斷付出，不斷滿足對方，以防止再次被拋棄的防禦機制。
心理學家指出，我們在選擇伴侶時，會潛意識被那些適配我們防禦機制的人吸引。和這個人之間的相處也能強化我們對自己的態度和認知。
說簡單點就是，你心裡相信什麼，就會吸引什麼，吸引的人會再次印證你相信的。
所以，每當有人對阿嬌示好，她看似充滿戒備，內心卻非常渴望愛，會很快被打動，並在感情里不斷付出。
即使擔心自己會受到傷害，也不願意違背對方的意願。
阿嬌與賴弘國認識時間不長，就準備結婚。
操辦婚禮，賴弘國一句 「工作太忙」，她就包攬了整個過程，賴弘國只在婚禮上現身就可以；
逛街買包，因為賴弘國說她買東西不看價錢，也就作罷；
賴弘國有了小情緒，就想盡辦法哄他；
自己拚命工作，小活動也要去掙錢，賴弘國卻悠哉地約名媛喝下午茶。
一方面，不斷付出強化了她「我果然不值得被愛」的信念；另一方面，在與這樣的人的關係中又能夠最大化地使用自己的防禦機制——滿足對方，不斷確認對方的愛。
這就是，有些女人，總被那些傷害過的人吸引，然後被傷害，再吸引、再傷害，形成惡性循環的原因。
想要打破這種循環的痛苦，就要善於自省，有勇氣付出新的痛苦，去嘗試打破自己、發生改變。
孫儷是如何打破原生家庭的魔咒的？
有人曾懷疑鄧超出軌了怎麼辦。與阿嬌迅速盲挺老公不同，孫儷的反應則是先反省自己，思考是不是自己在婚姻中出了問題，然後去挽回。要實在不行，就放手。
孫儷失去父愛後，所重複的：我沒有爸爸了。其實，就是潛意識中被拋棄的感覺生成了。在面對鄧超的追求時，會慣性地開啟迴避與拒絕的防禦機制，鄧超屢次請她吃飯都被拒絕。
但是，強烈的自省精神，又會讓她仔細思考，自己到底想要的是什麼。她認為，一個人幸福的標準是不盲目，不隨從，心裡有自己。
因此，孫儷和鄧超在拍完《幸福像花兒一樣》後，鄧超用了近一年的時間，才慢慢走進孫儷的心裡，談了6年戀愛才修成正果。其實，這就是在給自己留出時間，試著接受挑戰自己防禦機制的人。
俞白眉說，孫儷看上去像個冰激凌，遇到鄧超就化了。
冷靜的孫儷敢於接受熱情的鄧超，這個過程就是改變自我。
將對愛情的不信任，改為信任；將自己很可能被拋棄，改為堅信愛情可以天長地久。雖然很痛苦，卻能改變對親密關係和自我的錯誤認知。
自省、嘗試，給自己一個打破自己、做出改變的機會，這才是心裡有自己、愛自己的表現。
當發現，自己靠近的，是真實的、安全的愛時，原有的防禦機制就被打破，就能遇到真愛。
東野圭吾說：「誰都想生在好人家，可無法選擇父母。發給你什麼樣的牌，你就只能儘量打好它。」
命運不能總是隨波逐流，當你善於自省，勇於嘗試時，就是在給自身注入一種強大的力量。依靠這種力量你就能打破原生家庭的魔咒，活出屬於自己的精彩。
著名心理學家蘇珊·福沃德說：「當你從內疚、自我仇視和憤怒的家庭遺毒中解脫出來的時候，你也就解救了自己的子女。當你終止了舊有的家庭模式並打破循環時，也為你的孩子、你孩子的孩子以及以後的子子孫孫送上了一份無比珍貴的禮物。你是在塑造未來。」
願那些在原生家庭遭受痛苦的姑娘，都能擁有自省的能力、敢於嘗試的勇氣、阻斷傷害的力量，療愈自己，幸福附體，塑造屬於自己的未來。
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/ec_agm4BMH2_cNUgHNfi.html