往年是每天的標配,今年一斤難下20元,很多人很久沒吃它了

2019-09-02     美食傑營養課堂

今年的豬肉價格上升了好幾倍,都快吃不起豬肉了。但我又特別愛吃排骨。超下飯的粉蒸排骨,我可以吃十碗飯,作為半個武漢人,湖北特色菜粉蒸排骨應該是人手必備。做法簡單粗暴。蒸熟後排骨裹著軟綿的米粉,軟爛入味,肥而不膩,極為鮮香,而飽吸鮮味的番薯塊等更是滋味無究。煮往年是每天的標配,今年一斤難下20元,很多人很久沒吃它了。那麼這麼一道美味又簡單的粉蒸排骨是如何製作的呢?簡單幾步就可以搞定一個街邊美食哦,接下來就和小編一起去探索一下它的做法吧。還不快來和我一起學這道美食!

粉蒸排骨

By 吾愛烘焙

配料:

排骨 1斤、生抽 5克、姜 幾片、老抽 5克、蒜 2瓣、料酒 10克、花生油 6克、粉蒸肉 200克

烹飪步驟:

1.將排骨洗凈備用

2.將生抽,老抽,油,料酒依次倒入排骨中,翻拌均勻

3.再加入一些薑片和蒜片,腌制3個小時

4.將排骨一塊塊裹上蒸肉米粉

5.鍋里放適量的水,燒開,然後再把排骨放入蒸鍋中,蒸半小時左右

6.蒸好之後出鍋,可以撒上少許的辣椒圈和蔥花

烹飪小貼士:

1、在選購鮮排骨時,要求排骨肉顏色明亮呈紅色,用手摸起來感覺肉質緊密,表面微干或略顯濕潤且不黏手的,按下後的凹印可迅速恢復,聞起來沒有腥臭味的為佳。

2、新鮮的排骨如果需要長時間保存,可把排骨剁成大小合適的塊,放入沸水鍋內焯燙一下,撈出用冷水過涼,控凈水分,再加上少許紹酒調拌均勻,用保鮮袋包裹好,放冰箱冷凍室內冷凍保存,一般可保鮮1個月不變質。

3、豬肉烹調前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳。

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/dzZ7Jm4BMH2_cNUgLGpT.html