「一言不合就到烏蘭布和」之旅今日終於抵達目的地。除了玲花和曾毅一路相伴，又迎來了鄭鈞、蘇見信、雲飛、馬頔、譚松韻的加盟，更有彭昱暢驚喜回歸！熱熱鬧鬧一群人，為沙漠的風摻進陣陣尖叫聲、笑聲、歌聲，今晚來《嚮往的生活》，共享沙漠的元氣和生機！
沙漠上演速度與激情
直面挑戰縱享其中
越野、滑沙，刺激項目一個接一個，有人驚喜有人愁。玲花在翻車的擔憂中忐忑不安地上了黃磊的車。黃老師一個人能否開著越野車「起飛」？在一片沙海中， 「啊啊啊——」的驚叫聲和「太爽了！」的歡呼聲此起彼伏，《嚮往的生活》今日上線沙漠版速度與激情。這邊沉浸式體驗正嗨，那邊是誰站著翹首以盼師傅歸來？是蘑菇屋的服務員彭昱暢回來了！彭昱暢角色歸位簡直不要太快，這邊師父一喊倒冰咖啡，便自覺拿起水壺逐個倒水，服務員業務依舊優秀！
第二關，滑沙。沙場健兒，還得看「嚮往F6」。在讓滑沙小分隊直呼「這也忒陡了吧」的45°大陡坡上，馬頔去而復返，嘴裡一邊念叨「我不敢」，一邊駕馭著滑板，滿臉大寫的「享受」。蘇見信飛下沙坡，在尖叫中一片沙塵揚起。下坡容易上坡難，在「誰怕誰」的怒吼聲中大家比賽爬沙坡，鄭鈞原地跑步，雲飛卻一馬當先，落日下「F6」氣喘吁吁，誰能奪得頭籌？滑沙第二批小分隊又是另一種風格，譚松韻連連擺手，大喊：我過不了心裡這一關啊！在眾人的鼓勵下，譚松韻最終能否超越自己，完成挑戰？
燒烤局與歌聲更配
綠洲捕魚樂趣無限
來沙漠，怎麼能錯過星空下的燒烤與歡唱呢？在燒烤環節，「勞動區」一通猛烤，熱情上菜；「享樂區」自助點餐，津津有味。據黃磊評價，曾毅可是一個好幫手，這次他將在燒烤局中扮演什麼角色呢？話筒一來，燒烤營地秒變演唱會現場！還未正式開唱，負責伴奏的鄭鈞就抱著吉他，從C調彈到F調，哪種旋律才適合今晚的氛圍呢？玲花、雲飛、鄭鈞紛紛獻唱，一邊蘇見信和馬頔也沒閒下來，「專業伴舞」舞姿迷人。呼麥環節，玲花要求「跟著我的和聲走」，蘇見信和雲飛將如何應對？
當沙漠遇見綠洲，是靜默與生機的碰撞。眾人化身漁夫，魚兒手到擒來。一場「黑白配」分出捕魚達人和看熱鬧群眾兩個隊伍，「拒絕了一切，參與了所有」的馬頔能否順利從捕魚隊伍里抽離出來呢？漁船上收穫滿滿，彭昱暢更是榮獲「抱魚童子」美名，一起來解鎖彭彭的新形象吧！
在這趟旅途中，生命力與活力在沙漠中迸發，挑戰有之，浪漫亦有之；不舍有之，難忘亦有之。鎖定《嚮往的生活》第七季，每周五22點湖南衛視、24點芒果TV，一起走進沙漠中的綠洲。