暗戀金好的少年陸小谷（張宥浩飾）有一個簡單熱鬧的家庭，生活很平凡，對成年世界充滿嚮往。

他想體驗另一種生活，希望變成一個厲害的人，至少先離開一家人居住的這個弄堂。

仲達（雷佳音飾）就是那個看上去很厲害的人，但是他卻不算是個好人，金錢來路不正，工作昧著良心，生活作風還不太好。

三個主要角色的狀態都是生活里某類人的縮影，還有他們的家人朋友，黑心鞋老闆那一夥，著墨不多，但能看到每個人都有自己的慾望和困局。

交換人生：短暫治癒

本來是很寫實的風格，一場車禍卻讓整部劇畫風突變。

陸小谷發生嚴重車禍卻沒有受傷，而是穿越到了一個奇妙的地方，那裡縫紉機和暖水壺都跟大樓一般高，列車在空中飛馳，漫天飛舞著螢火蟲，像是童話開始的地方。

陸小谷在這裡撿到了一個許願機，他許願變成金好的男朋友，於是便和仲達互換了身體，有了和金好約會的機會。

大叔的外表少年的靈魂，卻正好激活了金好壓抑已久的心。當他們瘋玩著，《逆光》的音樂起來，第一段積攢的壓抑終於得到了釋放，真的有短暫地被治癒到。

不過最終，他們這場有點浪漫有點瘋狂又有點好笑的約會，因為陸小谷希望金好「喜歡的是我的靈魂而不是我的肉體」尷尬收場。

滿足了和金好約會的願望之後，他並不想金好因為自己而真的喜歡上仲達的軀殼，於是又想方設法讓金好厭棄仲達，從而塑造出了一個極品男士，同時給觀眾貢獻了不少笑點。

這部分愛情戲份成就了預告片里的高能片段，同時也是影片里最解壓的一段。

當大叔外表少年靈魂的仲達與陸小谷組合版出現的時候，所有人的面具都被擊碎了。金好卸下偽裝，瘋玩瘋鬧，表現著最本真的自我。黑心鞋老闆氣得假髮都掉了，騙局也被拆穿……

找回自己：幸福的人繼續幸福，迷失的人還是迷失了

但是，成年人的世界怎麼會只有抓馬好笑。吃喝玩樂之後，陸小谷也需要以仲達的身份去面對他的人生。

在仲達的人生里，沒有家的溫暖，工作也陷入了困局。妥協跟黑商同流合污？遭受良心譴責之外還要面對法律風險。不妥協堅持維護弱者的權益？就要面對威脅、恐嚇，甚至被群毆。

而金好那邊，短暫的治癒過後又是一片凌亂，還是要面不靠譜的工作，應付媽媽的催婚。小時候我們總想快點長大，可是等真的長大了，卻發現「小時候好像什麼都容易一些」。

成年人的世界裡，每個人都得戴著面具，裝著堅強。

這場靈魂互換，打亂了好些人的人生，但也讓一些人意識到什麼才是自己最珍貴的。

小谷只是體驗了幾天仲達的生活就迫不及待想做回小谷，想回到家人身邊。但仲達卻不願再做回仲達。

因為他從小沒有得到家庭關愛，後來又誤入歧途。他不但不願意去承擔自己犯錯的後果，還覬覦小谷那個溫暖的家，拒絕換回原來的身體。

也是因此，陸小谷在以為自己真的完全變成了那個看上去「很厲害的人」的時候，沮喪更多，因為他不再是自己，家人離自己原來越遠。

幸運的是，許願機後面被仲達一頓瞎折騰，使得陸小谷再次掉入那個神奇的走廊，看著自己從大到小一家人在一起的一幕幕，最終回到了那個童話開始的地方，找回了原來的自己。

這部片子從愛情展開，最終卻落到親情上，螢幕上還打出關於家庭溫暖的大標語。

從金好的角度來看：去他的愛情，能繼續和媽媽創造那些美好的小瞬間，和媽媽達成和解就圓滿了。

從陸小谷的角度來看：是體驗了幾天大人的生活之後，越來越意識到自己原來生活的珍貴，終於回到了自己的位置，回到了家人身邊。

這些幸福過的人都找回了幸福。

但從仲達的角度呢？

從仲達的情況來看：這就是一場成年人的黑暗童話。從小沒有家人庇護，長大誤入歧途，最終成了一隻會比心的油膩大白鵝，結局被鐵鍋燉的幾率更大。迷失的還是迷失了。

「搞笑」是這部片子的一大亮點，但並不算它最大的看點。喜劇和奇幻設定包裝之下的現實，才是真正觸動人心的地方。

而這個「現實」是什麼，每個人看到的或許不一樣，你看到的主要是什麼呢？

你有羨慕的人嗎，如果和那個人交換人生你願意嗎，交換的話你最害怕失去的是什麼呢？