很多人覺得孩子的長大，是從吃第一口輔食開始！雖說輔食和普通食物有區別，但是對孩子來說，就已經是他人生路上真正的「口糧」。
在孩子沒有自主選擇食物的能力之前，都是由父母和家人喂飯。看似簡單的喂飯，實則卻蘊含著大學問，很多家庭都做錯了。
可能有人會說：喂飯誰不會啊？怎麼可能會錯呢？
可實際上，很多人都是關心則亂。越是想讓孩子吃的飽、吃得好，越是容易陷入誤區。
喂養路上的常見誤區，你踩了多少？
誤區一：過度喂養
幾乎99%的父母，都曾出現過度喂養的情況。總是擔心孩子表達不清楚，於是就拚命地投喂，恨不得把自己認為最好的食物都給他吃。
過度喂養的後果，會讓孩子出現脾胃虛弱、消化不良的情況。甚至，讓孩子對食物失去興趣，總感覺吃飯就是一種受罪。
後期，因為小時候過度喂養的原因，還可能出現健康方面的隱患。尤其是發胖的機率，要明顯高於其他孩子。
誤區二：食物選擇不當
到底該給娃吃什麼呢？每個父母，都竭盡所能。對於孩子的關心和愛護，容不得半點質疑，只是你真的給娃吃對了嗎？
對於營養的定義，每個父母都有自己的一套標準。只要是他們認為營養的食物，都會買回家做給孩子吃……
自始至終，都沒有問過孩子的建議，沒有問過他們喜歡吃什麼。有些食物看似有營養，實則都是假象，孩子若是吃多了，肯定會影響消化健康。
誤區三：食物單一
有些父母偷懶，為了自己方便省事，就給孩子準備特別單一的食物，連續多天都不帶換。
再或者，發現孩子喜歡吃某種食物後，會連續多天給他準備。在父母看來：只要孩子喜歡吃，多少都管夠。
父母看似是好心，實則卻在拿孩子的健康做賭注。食物單一，就意味著營養單一，孩子長期吃這樣的食物，肯定會出現營養不均衡的情況。
誤區四：追著喂飯
說好聽點叫追著喂飯，說難聽一點就是強迫。只要看到孩子不主動吃飯，就想盡辦法喂他們。
在父母心中：追著喂飯，也是為了讓娃填飽肚子！想法沒有錯，可還有一種可能：孩子不吃飯，可能是他不餓，或者不舒服。
長期追著喂飯的後果，就是讓孩子產生一定的依賴心理，不願主動吃飯。再有就是，孩子可能會認為吃飯是負擔，產生厭食心理。
誤區五：吃太多零食
生活條件好了，大部分父母都會給孩子精挑細選一些自認為健康的零食。原本，是希望孩子的童年不留遺憾，品嘗到更多美食。
可問題是，孩子在零食麵前，完全沒有抵抗力。甚至，有些孩子把零食當飯吃，哪裡還有心思和肚子吃正餐呢？
偶爾吃一些零食沒關係，可要是把零食當飯吃，真的就要注意了！這樣的喂養習慣，父母還是幫助孩子改掉吧。
喂養路上，請保持這些好習慣
喂養的習慣是否正確，直接決定了孩子的健康程度。所以說，喂養無小事，父母一定要特別精心才對。
習慣一：讓孩子自己吃飯
從輔食階段開始，就讓孩子自己吃飯吧！可能，他們吃飯會像「打仗」一樣，全身上下都特別髒。
可是，獨自吃飯的過程，卻培養了孩子的自主能力和動手能力。髒，沒有關係，洗洗就好了！
習慣二：多樣化飲食
要讓孩子接觸不同的食物，才能為他們的身體提供更多不同的營養元素。順便，也能提前預防孩子挑食和厭食的習慣。
一定要保持飲食多樣化的習慣，每天準備多種食材和水果，確保營養均衡。把不同的食材搭配在一起，是很不錯的烹飪習慣，父母們可以試試。
習慣三：關注孩子的飢餓感和飽足感
吃飯，本來是一件快樂且享受的事情。若是被父母追著喂，那快樂便減去了一大半，甚至變成了強迫。
所以說，時刻關注孩子的狀態，看看他們是否飢餓，或者吃飽。餓的時候，就適量給孩子準備食物；吃飽的時候，斷然不要再強迫他們。
寫在最後：吃飯，和孩子的健康息息相關！知道父母是好心，只是陷入喂養誤區的話，就會好心辦壞事，還搭上孩子的健康。所以說，喂養孩子的這條路，真的是任重而道遠。