【升學筆記】3個學習方法,幫助高三學生,快速進入備考狀態

2020-04-03   升學倒計時


​高三學生快速進入學習狀態,是對備考最有效果的行動,如何做到這些,今天大家分享3個方法​:

1、心裡暗示的力量很重要

​高三階段,在學習層次和掌握水平方面已經定型,需要在心態上和方法上做出改變,有利於更佳的應試狀態,即所謂的超常發揮,因此,當下最易可行的就是不斷地暗示自己,我能行,並且保持一個好的自信狀態,排除一切可能的干擾,才是專注學習的前提。


2、安靜的環境,帶來高效的狀態

​要保持最佳的學習環境,安靜是必不可少的因素,只有在安靜的環境中,學習的注意力才會更加集中,這裡推薦在開學後,進入到學校中去,這個優勢不必多說,既能感受集體氛圍降低自身焦慮,又能保持一個相對穩定的學習節奏。同時,還能與同學一起交流討論課題,這種學習氛圍最適合高考。

同時,建議大家在家中讀書時,需要注意無論是白天,還是晚上,勞逸結合,目光遠眺,在調節身心的同時,讓自身感受到的是安靜,而不是安逸,畢竟家中主要是休息的地方,容易在潛意識裡獲得安逸感覺。  

3、完善的學習計劃,必不可少

​高三的學習是繁重的,好的學習計劃,就好比一條繁忙的高速公路上,井然有序的運轉,靠的就是智慧的指揮系統,自己的學習計劃,可以讓自己在時間的利用上和學習任務的完成上,找到完美的平衡點,這裡分享給大家一個簡單的方法,即如果自己不知道如何制定學習計劃,可以詢問班主任,把目前的備考重點與當下自身的學習層次進行統籌考慮。


以上的三種方法,並不是全部的學習方法,而是有針對性地讓各位高三考生,可以逐步進入到高考的備考學習計劃中去,進入這個狀態後,具體的學習和要求,是因人而異的,這些簡單的方法,很容易做到,需要各位同學,嚴格要求自己,在沒有開學之前,​自律和高效必不可少。

最後,與各位同學強調的是,高考不僅僅是知識水平理解的比拼,更是身心狀態與備考用功程度及積累程度的比拼,只有好的學習狀態和積極自信的學習態度,才是開啟2020高考勝利之門的鑰匙,讓我們一起努力,達到最好的自己,做最好的你,​為高考加油!​


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