父母恩愛，家庭幸福是什麼樣子？大概就是《媽媽是超人》裡面嗯哼的家庭和波妞的家一樣。
讓人印象深刻的一幕是杜江工作回家，第一件事便是擁抱霍思燕；在嗯哼睡覺時，霍思燕讓嗯哼自己先睡，她要幫杜江收拾行李。嗯哼躺在床上聽著爸爸媽媽在門外的聲音，說：「這個就叫全家人在一起。」
對於孩子來說，幸福再簡單不過了：左手牽著爸爸，右手拉著媽媽，你心裡有爸爸媽媽，爸爸媽媽心中有彼此。
還有一幕是賈靜雯在哄睡兩個孩子之後，筋疲力盡，聽到廚房有動靜，發現是丈夫正在收拾廚房。修杰楷張開雙臂給了她一個大大的擁抱。於是，這個能夠應付兩個「小傢伙」的超人媽媽，在丈夫面前卸下盔甲，露出了小女生的脆弱模樣，還哭紅了鼻子。
修杰楷一邊洗碗，賈靜雯就在旁邊跟他講今天發生的趣事。
這大概是婚姻美麗的樣子：雖然疲憊但也溫馨，家務育兒共同分擔，難過疲憊的時候一個擁抱就能充好能量，每天都抽空聊聊今天發生了什麼，原來媽媽除了是超人以外，更是可愛的小女孩。
一個朋友對我說，從小到大在她的認知中，一直以為婚姻就是一個脾氣暴躁、一個悶頭不說話。
父母似乎從來沒有像尋常夫妻一樣手挽手散步，也極少一起逛街，通常是母親一個人在晚飯後散步，而父親不是待在家裡看電視就是出去打麻將。他們的對話極少，有的也只是關於吃什麼、家務事的分配這種蒼白單薄的話題上。
回想童年最幸福的家庭親情回憶是什麼，她說是有次家裡停電了，然後母親和她躲在屋子裡，讓父親來找。
她不記得那時候幾歲，也忘記停了多久的電，只記得那天晚上一片漆黑。但在黑暗中她卻感到格外幸福。因為她知道，不管接下來發生什麼事，爸爸媽媽都會陪在她身邊。
此後的回憶，大多是關於他們的爭吵。高三的時候，每次回家吃飯，父母就會因為鹽放多了、菜買貴了這種小事爭吵。不管多餓，只要他們一吵，她就失去了吃飯的慾望，她一度當著他們的面說：「能不能等我吃完飯後再吵？」
那時候她不懂為什麼父親總是不願意回家，也不明白為什麼母親總是咄咄逼人，每當母親說「要不是你聽話，我早就跟你爸離婚了」的時候她總是沉默，沒敢說出口的是：「我寧願你們不要為了我而勉強在一起。」
後來她去外地工作，以為自己擺脫了父母的影響，卻發現原來她根本就無法擺脫：很長一段時間裡，她排斥婚姻、家庭，害怕結了婚生了孩子就成為母親的樣子，一面做著家務一面抱怨丈夫；而自己的丈夫如果跟父親一樣面對矛盾總是冷暴力的話該怎麼辦？
事實上，父母不恩愛、家庭矛盾常常處於過激狀態的家庭，孩子會極度缺乏安全感。
知乎上有一個提問：爸媽感情不好的孩子是什麼感覺？回答說，「我不敢去衛生間洗澡，害怕他們趁我洗澡時打起來，我沒有穿衣服的時間，我害怕沒有時間拉開他們，我爸會把我媽殺了。」
的確，父母感情不好會對孩子造成童年創傷，不要以為大人吵架不關小孩的事，其實孩子最不願看到的就是最愛的兩個人互相傷害。
其實，幸福的婚姻、家庭都不是註定的，它是可以學習創造的。我們能夠很清楚的知道，幸福的家庭都有某些相似之處，例如：
夫妻關係優於親子
良好的家庭序位，是夫妻關係優先於親子關係。只有夫妻感情好了，孩子才能從父母的婚姻中收穫安全感、對親密關係的健康信念、和伴侶良好的相處、互動模式。
當無數父母打著「為了孩子」的旗號而勉強維繫婚姻關係時，以為自己是偉大而負責的，但其實這種傷害比離婚帶來孩子的傷害還要大——因為只有真正恩愛的父母才是幸福家庭的根基，如果父母的感情千瘡百孔，孩子也會在家庭這座樓上搖搖欲墜。
我們需要讓孩子感受到，父親不是電話里的聲音，不是缺席的，而是可以觸摸到的實實在在的溫暖和回憶；母親也不是無所不能的超人，難過疲憊的時候會有爸爸的肩膀去依靠。
雙方在婚姻中擁有成長信念
成長信念認為，幸福的關係是努力付出的回報。意思是說，如果伴侶一起努力戰勝挑戰，克服困難，良性的親密關係就能逐漸建立起來。擁有成長信念的夫妻在面對婚姻、家庭問題時，往往會採取積極主動的方式解決，譬如良好的溝通，認真的反省和改進等。
在美劇《我們這一天》中，很多人都喜歡劇中的父親傑克，因為他擁有一種把生活中「檸檬般的酸楚釀成猶如檸檬汽水般的甘甜」的魔法。在他十幾年的婚姻中出現過大大小小的問題，但是他都有辦法把這些糟糕的事情轉化為難能可貴的回憶。
傑克其實擁有不幸福的童年：父親長期酗酒，甚至家暴。但傑克並沒有重蹈父親的覆轍，他發誓要和父親不同，要與自己深愛的女人一起建立一個幸福的家庭。
的確，他也做到了——他不是超人，但是他會讓妻子、孩子們知道，不管遇到什麼問題，只要我們共同面對，就一定會度過。
所以說，根本沒有完美無缺的原生家庭。而對於孩子來說，一個家庭最大的不幸就是父母互相傷害。
孩子就像一張白紙，世界在他眼中的模樣，大都源自於他的家庭。而父母則是家庭的核心，好的教育就是父母恩愛。成長在和睦幸福家庭環境中的孩子會變得勇敢樂觀；相反，成長在幽怨暴戾家庭環境中的孩子會變得膽小冷漠。
心理學家曾奇峰說：夫妻關係是「家庭的定海神針」。在父母相愛的家庭中長大的孩子內心更充滿安全感，他知道媽媽愛爸爸，爸爸也愛媽媽，同時他們都愛著自己。他無需為大人的事情煩惱，因為父母彼此可以依靠，他只需要做個快樂的孩子就好。
因此，當父母恩愛時，這份愛的動力、家庭的溫暖、相愛而不牽絆的自由，是陪伴孩子成長、戰勝一切困難的力量源泉。