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百靈養生堂
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心臟不好，臉上有3個表現，防心梗，牢記：少吃2白，做好4事
2019-10-20
頭部出現3個表現，可能是血壓「超標」了，生活中注意避免4件事
2019-10-20
血壓高的人，少吃「三白」，做好三事，血壓降，少生病
2019-10-19
身體出現4個表現，說明血壓已「超標」，控制血壓，謹記3件事
2019-10-17
不論男女，血管「堵塞」後，生活中，遠離4件事，血液乾淨不粘稠
2019-10-17
煙癮大的人，若能完成4個小測試，恭喜，肺部還算乾淨肺功能不錯
2019-10-14
男性能做到100個伏地挺身，真的是健身成功的黃金標準嗎？
2019-10-14
經常抑鬱的人，睡前喝杯酸奶，一個月後，身體或許會有所改善
2019-10-13
尿酸高，身體會有4種表現，堅持「3多3少」，尿酸慢慢降下來
2019-10-12
秋天多給家人吃這菜，美容養顏、疏肝解郁，還很便宜
2019-10-12
腿不老，人長壽，每天晚上堅持練好2個小動作，長壽或許離你不遠
2019-10-12
尿酸高的人不能吃羊肉？營養師：看完再做決定也不遲
2019-10-11
秋季愛吃石榴的人，不知不覺中，想要的好處或許不請自來
2019-10-10
經常做這三個動作的男性，身體一般要比同齡人更健壯，值得一看
2019-10-09
為什麼中年男性都喜歡吃白菜？這些秘密，很多人或許還不知道
2019-10-09
每天睡前用梳子梳頭幾十次，堅持一個月，會有哪些變化？
2019-10-09
血壓高的人，身體會很難受！想要血壓降下來，要常吃這3種食物
2019-10-09
適合30歲到45歲女性的3種運動，堅持一個月，身體越來越健康
2019-10-09
長期健身的人，如果身體出現這2種現象，最好停下來
2019-10-07
秋季要減肥，可以少吃「2物」，多做「2事」，肚子一天比一天小
2019-10-07
喜歡吃這3種食物的女性，皮膚一般要比同齡人更白嫩
2019-10-07
男人30歲後不想有「啤酒肚」，儘量多吃這4種蔬菜，或能有效改善
2019-10-07
愛吃麵條的人，和愛吃米飯的人相比，哪一個身體會更好？
2019-10-05
女性過了40歲後，還喜歡吃這種食物，提前恭喜了，衰老不會早來
2019-10-04
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