「臉上皺紋多到可以夾死蚊子」，這是一句網路流行很誇張的說法，但是卻反應出女性肌膚老化的警訊，包括皮膚粗造、毛孔粗大、長黑頭粉刺，都是泄漏年齡秘密的殺手。
造成皮膚老化的原因，除了年齡增長、賀爾蒙改變、抽煙、喝酒等，科學家新發現與體內一種名為HSP的蛋白質減少有關。
肌膚老化原因分為：內在因素、外在因素
肌膚日益老化簡單來說，分為內在因素與外在因素：內在因素包括：年齡增加、細胞凋零、賀爾蒙改變等;至於外在因素則是可以加以控制，像是空氣污染、過度曝曬、長期抽煙、喝酒、作息不正常熬夜，以及清潔與保養品選擇不當等，都會造成肌膚傷害，使皮膚愈來愈薄、愈來愈敏感，尤其油水明顯分泌不平衡。
空氣污染、清潔不徹底，造成臉上皮脂分泌不平衡出現毛孔粗大、粉刺
重建整形外科醫師分享，在診間經常碰到有愛美的女性求診，抱怨T字部位肌膚出油都可以「煎蛋」了，但是兩頰卻非常乾燥，十分困擾。還有的人則是對毛孔粗大、不斷長粉刺的問題束手無策。
其實，隨著空氣污染、清潔不徹底，加上卸妝不幹凈，臉上會遺留皮脂腺所分泌的油脂，而堵塞住毛孔，一旦皮脂腺變肥大，就會逐漸使毛孔變粗大。
當然皮脂分泌過多，也會導致粉刺與痘痘的生成。這一些問題不從源頭想辦法解決，都會加速肌膚老化的速度。
調節受損細胞、促進膠原蛋白活化
此外，如果使用不當的清潔品與保養品，例如含有過多介面活性劑的產品，容易使臉上油脂被帶走更多，出現缺水的情況，也是加速老化的元兇之一。
所以，建議採取溫和清潔與保養方式。尤其，如果能一邊徹底清潔、一邊進行細胞修復，是兩全其美的好方法。
【醫師小叮嚀】：
最後，醫師提醒，為了避免提早變成老女人，日常清潔與保養絕對不能馬虎。除了一邊清潔、一邊修復受損細胞，肌膚美麗的根本法寶需掌握3秘訣，即徹底清潔、清潔後注重保濕，以及出門做好防曬，自然就能讓肌膚維持Q彈水嫩，重現生機。