@所有人，對於我們任何一個人來說，只要新冠病毒一直與人類共存，消除新冠病毒的困擾就顯得尤為重要。目前新冠病毒的存在對於任何一個人都是無法迴避的事實，這樣就使得如何消除新冠病毒的困擾成為我們每個人的日常生活主題。
從我做起，從小事做起，從一點一滴做起。預防、抵抗和控制便是消除新冠病毒困擾的必要方法和手段。
首先，只要做好預防，潔身自好，即使在無意中出入新冠病毒場所而不染。為什麼有些人近距離接觸新冠病毒攜帶者卻沒有被感染，這些沒有被感染的人必定是加強了個人防護的人。就如治療新冠病毒患者的醫務工作者，還有一些封控區的志願者等。所以預防新冠病毒對於每個人來說是首要且必須的方法和手段。
我們經常提到的個人預防方法就是戴口罩，多通風，勤洗手，少聚集，均飲食。這是有科學事實依據的，就如戴口罩，戴好防護口罩是為了防止新冠病毒飛沫的傳播；多通風就是注意空氣的流通，以便多呼吸新鮮空氣；勤洗手是防止手接觸過攜帶有新冠病毒病人的手，或者防止接觸過新冠病毒宿主的動物，甚至於其它帶有新冠病毒的物品；少聚集就是儘量不要到人流量大的地方去，避免與新冠病毒感染者近距離接觸；均飲食就是飲食上的均勻搭配，儘量吃通過高溫消毒殺菌的熟食。
消除新冠病毒的感染一定屬於提前進行預防的人，一個人要獲取溫飽這一生存保障，就會去購物，即使是一個生產者也要去購買生產工具或設備，這些情況下，就有必要與其他人進行近距離接觸，當你做好了提前預防，即使在無意中接觸到了新冠病毒攜帶者也可以避免感染。
其次是使自身具有抵抗新冠病毒的能力。從目前來看，接種疫苗是我們的最佳途徑和選擇。因為接種新冠疫苗以後，會使人體內產生抵抗新冠病毒的中和抗體，雖然抗體的半衰期在3個月左右，但是3個月以後，中和抗體水平仍然會保留起初的一半。通過接種過新冠疫苗與沒有接種新冠疫苗的患者進行比較，那些接種過疫苗的感染者都是輕微症狀或者無症狀，而那些從來沒有接種過新冠疫苗且自身抵抗力差的感染者要麼是重症，要麼直接宣布無法挽救而死亡。
中和抗體的持久性對於新冠病毒的防範和抵禦起著至關重要的作用。流感的預防和抵禦給了我們很大的啟發，是我們預防和抵抗新冠病毒的前車之鑑。對於流感的預防，我們不僅注射流感疫苗，而且增加板藍根沖劑作為提前預防的目的，那麼抵抗新冠病毒的感染，每個人不僅需要接種疫苗，而且可以去購買通過臨床試驗的行之有效的藥物，以便增加體內的中和抗體。
再次，在新冠病毒流行時期，我們必須控制住個人的慾望、興趣和習慣。就如個人的食慾和觀賞欲，有些人喜歡吃貓肉、狗肉或蛇肉等，而貓、狗和蛇都是容易感染新冠病毒的動物；觀賞欲包括大型歌劇演出、看電影，還有觀賞野生動物等，觀賞大型歌劇演出或看電影會將自己置身於人員聚集的場所，魚目混珠的地方會增加感染新冠病毒的風險，而欣賞野生動物可能會感染和傳播新冠病毒。
還有就是一些人具有養寵物的興趣和撫摸擁抱寵物的習慣，特別是養貓和狗的人比較多，而貓和狗都是易感染新冠病毒的動物。已經飼養貓和狗的人必須經常給貓和狗進行殺菌消毒，並定期將自己養的貓和狗送給動物防疫部門檢測，有條件最好是注射動物疫苗，以便進行提前預防。
總而言之，@所有人要消除新冠病毒帶來的困擾，就必須事先採取預防、抵抗和控制的手段和方法，切實保障自身以及家人不受新冠病毒的攻擊。