乳腺結節是很多女性都會有的身體疾病，雖然並不會對女性的身體造成什麼比較大的危害，但是也不能夠掉以輕心，對於患有乳腺結節的女人，在生活中可以經常用它泡水喝。幫助調節女性體內的內分泌，消腫散結，讓女人的乳腺更健康。
1、海帶
海帶具有非常高的實用價值，而且在冬天的時候經常吃一些海帶，可以幫助溫暖女性的子宮，更好的排出子宮內的一些垃圾和毒素，同時還帶可以促進身體分泌葉黃素，能夠對女性卵巢分泌雌性激素，有一定的抑制效果。女性患有乳腺結節多數都是由於體內分泌雌性激素過高而引起的，所以說多吃一些海帶能夠起到很好的平衡效果。幫助消腫散結，乳腺更健康。
2、絲瓜
絲瓜中含有非常多的營養物質，而且具有比較多的功效。女性經常吃一些絲瓜，能夠有效的抑制體內雌性激素分泌穩定平衡，而且還可以解決女性患有乳腺結節的困擾。同時女性經常吃一點絲瓜，還能夠達到美容養顏的功效。
3、葛根粉
生活中經常吃一些葛根，可以幫助促進腸道消化，有效的改善便秘的情況，而且可以增加人體的腸胃蠕動。對於減肥中的女性來說，在生活中經常用葛根泡水喝，可以增加一定的飽腹感，減少熱量的攝入，從而能夠有效的控制體重升高。而且葛根粉對於女性的乳腺有很大的幫助效果，能夠抑制女性體內雌性激素的分泌，可以幫助保護女性的乳腺。