琳琳的預產期快要到了，為了她的安全著想，老公就讓她提前住進了醫院。白天沒事的時候，琳琳就會去婦產科轉一轉。一方面是為了聽醫生的話，多走動走動。另一方面，就是想去婦產科「學習」一下。畢竟，婦產科有那麼多的產婦，總有一些是有生產經驗的。
這天，琳琳吃完晚飯，一如既往地朝婦產科走去。剛走到產房門口，就聽到醫生跟家屬說「孩子是大於適齡兒，情況不是很樂觀，家屬要不要考慮順轉剖？」。琳琳是第一次生產，也不明白什麼是大於適齡兒。於是晚上護士在查房的時候，她就問道：「護士，什麼是大於適齡兒啊？」
護士解釋說：「大於適齡兒是醫學用詞，通俗點來講就是巨大兒。一些胎兒超出正常體重範圍，就是大於適齡兒。與此相對應，如果胎兒體重小於正常範圍，就可以叫做小於適齡兒。」
對於產婦來說，身體是有承受極限的。如果超出自身承受極限，就可能發生意外，分娩也是如此。如果胎兒的體重，超出正常範圍，那麼產婦就很難將胎兒娩出。這時，就可能需要通過會陰側切，或者是順轉剖來解決問題。
既然大於適齡兒的危害有這麼多，孕媽應該如何避免這種情況出現呢？
一、孕期合理飲食
絕大多數的大於適齡兒，都是因為孕期攝取營養過多，導致體重超出正常範圍。而胎兒的營養，都源自於母體。因此，各位孕媽在孕期的時候，一定要注意飲食搭配。不能單一攝取某種營養，更不能過度攝取某種營養。最好能夠做到葷素搭配，營養均衡，這樣寶寶才不容易長成大於適齡兒。
二、保持一定的運動
孕期因為承擔了兩個人的營養，因此寶媽的飲食一定是加倍的。媽媽吃得多，寶寶吸收的也就多，長大、長胖也就成為必然事件。寶媽也知道，想要保持好身材，一定少不了運動，寶寶也是如此。寶媽若是不想寶寶太重，就需要保持一定的運動量。有吸收、有消耗，寶寶就不容易成為巨大兒。
寶寶的體重超重，不僅增加了分娩的難度，也會對寶媽的身體造成許多負面影響。而且，寶寶出生後，體重一直都是持續增長的。因此，這種超重的情況可能會一直保持。長大後，就容易成為一個「小胖子」。所以寶媽一定要注意孕期飲食和運動，避免生出一個「大於適齡兒」。