來碗白蘿蔔豆腐丸子湯,鮮美清香不油膩,補氣潤肺好美味

2019-07-07   超人i美食

白蘿蔔是家家戶戶常見而且常吃的一種食材,汁水豐富、口感清甜、爽脆,具有較高的營養價值,備受眾人的喜愛。除此之外,白蘿蔔價格也非常便宜,有的時候幾毛錢一斤,非常的經濟實惠。

今天給大家介紹的白蘿蔔豆腐丸子湯,不僅讓人看著就很有食慾,而且喝在嘴裡清香不油膩,漂在湯里的一枚枚小丸子,軟嫩好吃,還有淡淡的豆腐香味,一碗一會兒便喝光了,頓時整個人感到特別地舒服!

主要食材:

白蘿蔔半根,豬肉餡半斤,老豆腐一塊,香蔥適量,香菜適量,濃湯寶調料半塊,食用鹽適量

做法:

第一步:蘿蔔切絲,香蔥和香菜切末備用;

第二步:帶上一次性手套,講豆腐塊捏碎和肉餡一起攪拌均勻,豆腐捏得越碎越好,這樣做出的丸子口感比較細膩;

第三步:肉餡中放入半塊濃湯寶調料,攪拌均勻(不會調餡料的朋友強烈建議放濃湯寶,屬於懶人做法,但是味道還是相當不錯的);

第四步:鍋中放入少量食用油,下入香蔥煸炒香味,隨後加入蘿蔔絲翻炒幾下,加入適量清水;

第五步:用手將肉餡搓成圓形,一個一個下入鍋中;

第六步:大火將湯燒開,大約煮五分鐘左右關火,出鍋前撒入提前準備好的香菜即可。

白蘿蔔易消化,具有下氣消食,解毒生津,利尿通便的功效,不愧有「小人參」的稱號,如果喜歡這道白蘿蔔豆腐丸子湯的朋友有時間趕緊試試吧。

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