爸爸每天2分鐘的愜意，正在悄悄傷害最親近的人
現在的成年男性擔子重壓力大，只有吞雲吐霧之時，才能得到兩分鐘的愜意享受……
可這不是你傷害他人的藉口。
你抽煙傷害的只是自己的身體，和別人沒有關係？
今年1月，常州的趙女士退休後時常感到胸痛，而且日益嚴重，最終被確診為肺結核。原因就是之前上班的工廠比較封閉，而很多同事都喜歡在工廠抽煙。
（圖片來源：紅星新聞）
2015 年 10 月，世界衛生組織發布的一份關於中國無煙政策的報告指出，中國有近 7.4 億非吸煙者，正在遭受二手煙的危害，其中 1.8 億為兒童，而我國煙民仍有超 3 億人。
看這個數據，吸煙者超 3 億人，被動吸煙者約 7.4 億。一人抽煙，危害的至少是兩個人的健康。
二手煙里有什麼？
致癌的甲醛、有毒的鉛、放射性物質釙......是不是令人避之不及？
然而這些有毒有害的物質，卻在同一個東西中集齊了，同時源源不斷地飄進了一個又一個人的體內，它就是「二手煙」。
截至到目前，人類在燃燒過的煙草中發現了7000 多種化學物，250 多種有毒物，以及至少 70 種致癌物。
這些有害物，曾流經過每一個被動吸煙者的身體。
其中，孕婦和兒童是最容易受傷的群體。
孕婦吸入二手煙傷己傷胎
- 傷己：
孕媽們長期暴露在二手煙環境中，更容易罹患呼吸道疾病，對心血管系統造成影響，從而增加動脈粥樣硬化和心血管事件的風險。
孕婦經常接觸二手煙，還可能會導致輸卵管妊娠（宮外孕的一種）、死胎、早產、流產、前置胎盤等風險。
以上種種，對孕婦的身體都是不小的考驗。
- 傷胎：
胎盤和羊膜可以保護胎兒避免遭受多數風險，但卻無力招架煙霧中的有害物質。
在孕期，孕婦不管是自己吸煙還是被迫吸二手煙，都會增加流產、早產、齶裂、腹裂、多指並指畸形、肛門閉鎖等先天畸形的機率。
而煙霧中的一氧化碳和尼古丁，還會影響胎盤的血液循環，如果胎寶寶無法從母體吸收足夠營養，導致胎兒宮內發育不良，出生時就會出現胎兒體重過低的情況。
是嬰兒猝死綜合徵的元兇之一
二手煙對下一代的危害，從出生前就開始了。
調查發現，准爸爸在媽媽受孕之前吸煙，會提高寶寶童年時期得癌症的風險，尤其是白血病和淋巴瘤。
二手煙，還是導致嬰兒猝死綜合徵（SIDS）的罪魁禍首。
美國疾控中心的調查顯示：父親在家吸煙，孩子在嬰兒時期發生 SIDS 的風險是沒有被動吸煙情況的1.37倍。
不知道有多少嬰兒，在睡夢中悄無聲息地離去。
二手煙的傷害，孩子承受不起
與成人相比，兒童每千克體重要比成人要吸入相對更多的空氣，所以是最容易受到二手煙污染的人群。
據世界衛生組織統計，全球每年有近 60 余萬非吸煙者死於吸「二手煙」，其中，兒童約占三分之一。
三分之一！也就是說每年有20萬孩子死於二手煙。
長期暴露在二手煙的環境中，對孩子的呼吸系統、聽力、心血管等方面都是巨大挑戰。
這些孩子更容易患上呼吸道疾病（哮喘、支氣管炎）、耳部疾病（如中耳炎、聽力受損），同時還存在智力、認知能力下降的情況。
不在家裡抽煙就萬事大吉？
煙霧中的有害物質不會乖乖停留在空氣中，輕易散去。
衣服、牆壁、地毯、家具甚至頭髮和皮膚等表面，都是它們的附著地，俗稱「三手煙」。
在孩子爬行、玩樂以及在大人懷裡撒嬌時，都有可能會接觸到殘留的三手煙。當孩子的小手不停地摸來摸去，再順勢放進嘴巴里……傷害可想而知。
在知乎「為什麼戒煙」的提問下，有一個令人揪心的故事：
（圖片來源：知乎）
「如果可以，我真的願意替她承受一切……」
可惜，我們都沒有重回過去的超能力。
很多人都認為二手煙危害家人是小機率事件，可是卻真真切切發生在我們周圍。
戒煙吧，就現在。
不光是為了自己的身體，更是對家人的負責。
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