你還認為辣條垃圾?這四種食物才是「垃圾中極品」,兄弟悠著點

2019-10-22     健康的小羽

辣條是大家公認的垃圾食品,但是 人外有人,天外有天,生活中還是有很多的食物其實是比辣條還髒的,只是我們都沉迷在它的美味里,不願意去承認而已。食物再好吃,也要有身體可以去承載和消化,所以對於有些食物就算是在好吃,也還是要悠著點。今天小編就和大家分享的就是:你還認為辣條垃圾?這四種食物才是「垃圾中極品」,兄弟悠著點



一:毛雞蛋

不知道大家知不知道「毛蛋」這個食物,小的時候這個只有路邊攤才有賣,毛雞蛋就是雞蛋裡面的小雞已經成形但又沒有完全長好的狀態,很多人一聽是裡面有成形的小雞就嚇得不敢吃了,但其實毛雞蛋在經過油煎之後,撒上孜然和辣椒麵真的是賊像,老遠就能聞到那個味道。據了解,毛雞蛋的內部其實是有很多的真菌和細菌的,也許你偶爾吃幾次身體沒什麼太大反應,要是經常食用的話,是要生病的。



二:街邊的炸串

好像是一般高溫油炸過的食物都會變得特別好吃,就說街邊一些炸串個種各樣的食材,葷素搭配,很少人能拒絕炸串的誘惑。上初中的時候,每次經過炸串的攤位我都走不動道,非得來上兩串才能心滿意足的回家。但其實炸串真的很不健康和衛生,先不說每天那些食材經常直接裸露在空氣中,就單單他的油就是一個很嚴重的問題,油在反覆使用的時候會產生致癌物,所以健康係數你心裡還沒有個底嘛。

三:火腿腸

其實火腿腸也是被大眾拉進了垃圾食品的黑名單之中的,但是每到吃泡麵的時候還是會忍不住的想要搭配一根火腿腸才會覺得完美。現在市面的火腿腸雖然都打折廣告說是什麼肉做的,都是精選的食材,但還是會有很多一吃就 知道全是澱粉。再加上火腿腸的保質日期比較長,所以它的食品添加劑什麼的也就可想而知了。



四:炸雞排

不得不說炸雞排的味道真的很好,怪不得會有那麼多人的喜歡,那個香味隔著一條街都能聞到,每次路過有人吃炸雞排的時候,口水都會不自覺地吞咽一下。一般炸雞排這樣的小吃,食材都是腌制好在進行速凍的,在熱油里煎炸,外酥里嫩的。但是那一鍋黑黑乎乎的油,看著就沒那麼有食慾了,也不知道都用了多久了,這個和炸串的那個道理是一樣的,有反覆使用後,就會產生對身體有害的物質。



好了以上就是小編今天和大家分享的,比辣條還垃圾的四種,就算再好吃也要有悠著點啊,畢竟身體才是最重要的。


文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/ZNnz9G0BMH2_cNUgo4Hj.html