原標題：手腳關節長滿痛風石，「續命」奶茶險些「奪命」，奶茶真不能這么喝！

炎熱的夏天喝上一杯冰涼的奶茶，光想想就讓人覺得神清氣爽。奶茶的生意近幾年非常火爆，甚至一條百餘米長的商業街上能開十餘家奶茶店。奶茶生意火爆的背後，經常喝奶茶引發的健康問題也越來越突出。

年紀輕輕患上痛風 四肢長滿痛風石

今年18歲的小海（化名）來自廣東佛山高明區，是一名高中學生。平時沒別的愛好，就是喜歡喝奶茶。小海說，「一般每2天就要喝一次，1天1杯也是會有的。」其實，小海早在4年前，已經出現了痛風，但是他沒有規律吃藥，也沒有忌口。

這一次小海痛風急性發作，手腳關節上長滿了一塊塊白色的「鑽石」，甚至到了無法走路的程度。小海因急性痛風到廣東省第二人民醫院就診，據廣東省第二人民醫院風濕免疫科主治醫師鄭少玲介紹，「第一次來我門診就診的時候，小海四肢關節已經長滿痛風石，無法走路了。

圖片由受訪者提供

鄭少玲表示，小海愛喝的奶茶是高糖軟飲料，高果糖成分進入人體後，代謝過程中會產生過多尿酸，痛風就找上門了。

7月14日，經過廣東省第二人民醫院醫生團隊治療，小海終於出院。經過這次，小海表示：「再也不喝奶茶了，也會好好吃藥，控制飲食，定期回醫院複查。」

每天五六杯奶茶 21歲小伙昏迷7天

據媒體報道，廣西南寧21歲的小伙因為每天喝奶茶，導致休克、呼吸窘迫、橫紋肌溶解、多種器官功能障礙。

醫生用血糖儀測量他的血糖， 發現血糖這一指標已經高到「爆表」 ， 檢測卡都測不出來了 。

小伙對奶茶的痴迷十分讓人震驚，從一開始的一天一杯，到現在每天5、6杯，不吃飯也要喝奶茶。

好在醫院全力治療，7天後小伙從昏迷狀態中醒過來，並表示再也不喝奶茶了。

靠奶茶續命 結果引發酮症酸中毒

23歲的外賣小哥小何在送餐路上不小心撞上了另一位外賣小哥，左腳挫傷，進了杭州市三醫院急診室。感覺口渴的他，邊治療邊給自己點了兩大杯奶茶。

醫生詢問身體狀況時，小何無意中說道，「嘴巴干，老想上廁所，最近我瘦了十幾斤，是不是有什麼問題？」這句話引起了杭州市三醫院急診內科黃愛華醫生的警惕，她馬上讓小何測了血糖。

儀器上的數據驚呆眾人，末梢血糖儀顯示：HIGH！這意味著小何的血糖已經「爆表」，高到機器都無法測出。隨後的靜脈采血結果顯示，小何的血糖達到34.36mmol/L，已經引發酮症酸中毒。

「我能跑能跳，還送外賣，體力比你們都好，怎麼會有糖尿病？我喝奶茶大半年了，這麼熱的天，要靠它『續命』。」小何一邊靜脈輸液降糖，一邊還想拿起床頭的奶茶喝兩口，被急診室里的醫護人員阻止了。

「這哪是『續命』，這可是『要命』！」儘管大家苦口婆心勸阻，沒想到小何還是趁大家不注意，偷偷喝完了兩大杯奶茶。

奶精代替牛奶 含糖量超過一天攝入量

一杯奶茶的價格在十幾元到幾十元不等，很多商家為了降低成本和製作方便，在奶茶中加入的並不是牛奶，而是植脂末，也就是俗稱的奶精。

圖為奶精

植脂末的主要成分有氫化植物油、葡萄糖漿、酪朊酸鈉、矽鋁酸鈉，而部分氫化植物油則含有反式脂肪酸。大量的數據和實驗證明，反式脂肪會誘發血管硬化 ，增加心臟病 、 腦血管疾病的發病危險 。

《中國居民膳食指南》建議每日反式脂肪酸攝入量不超過2克。用植脂末做的奶茶，每300毫升（相當於中杯奶茶）中就有0.5克到2.7克的反式脂肪酸，如果長時間喝奶茶會提高患上心血管疾病的風險。

《中國居民膳食指南》中對糖分的建議為，每日攝入不超過50g， 最好控制在25g 。而一杯奶茶的含糖量已經嚴重超標。上海市消保委曾調查過27家奶茶店，對51杯奶茶進行了甜度測試，結果顯示平均含糖量高達34g，最多的一杯甚至有62g ！

除了反式脂肪酸和糖分外，奶茶中咖啡因、脂肪的含量也不低。

奶茶不等於奶+茶 過量飲用無益身心

很多人都說，奶是健康的，喝茶可以養生，所以喝奶茶健康又養生。但是奶茶並不等於奶+茶，過量飲用會對身體造成影響，甚至危害生命。

為了自身的健康著想，最好不要盲目無度喝奶茶，如果實在想喝，應注意以下幾點：

1. 適量飲用，最好喝進去的奶茶，能跟一天消耗的能量保持平衡。
2. 在外儘量選擇鮮奶製作的低糖奶茶，在家可以用鮮奶和茶葉自製奶茶。
3. 儘量選擇大品牌的奶茶更放心。
4. 老人、孕婦、兒童等人群屬於比較敏感的人群注意少量飲用，肝腎功能較差的人群需要謹慎飲用。

綜合整理自廣州日報、科技日報等