十月懷胎的辛苦可能只有當過媽的人才深有體會，不過孕育一條小生命也是一種幸福，一種樂趣。第一次感受到胎動，寶爸寶媽可能都會感覺很驚喜，這是小寶寶給予自己的快樂。就這麼辛苦而幸福的等到預產期的來臨吧，只是有時候上帝會跟准媽咪開玩笑，讓寶寶提早來到人世，早產意味著寶寶還沒完全發育好就呱呱墜地了，這個時候的他比任何時候都要脆弱，隨早產而來的是寶寶的身體會受到各種影響。那麼要怎麼樣預防早產，讓可愛的小寶寶順利的出生呢，下面我們來細聊。
1、感染
據報道265例羊水細菌培養者全部發生早產，且在28-48h內分娩。絨毛膜羊膜炎是發生早產的重要原因，感染科來自生殖道、宮頸的微生物，亦有宮腔感染。此外，外絨毛膜羊膜炎還可激活細胞介素，也可刺激羊膜和蛻膜增加PG合成，誘發宮縮，導致早產。
2、胎膜早破
胎膜早破是造成早產的重要原因之一。在早產的產婦中約有1/3並發胎膜早破。若孕婦膳食中缺乏銅和維生素C，胎膜彈性降低、脆性增加，如宮內壓力增加，可致胎膜破裂。
3、宮頸異常關閉不全
正常情況下妊娠中期和晚期子宮頸內口處於關閉狀態，若宮頸先天發育不全，或宮頸裂傷，可致宮頸內口括約肌功能喪失，致使宮頸鬆弛，隨著妊娠進展，宮內壓力增高，胎膜楔形突出至宮頸外口，而致胎膜破裂發生早產。
4、子宮異常、子宮畸形
如單角子宮、雙角子宮、子宮縱膈等，常伴有子宮肌發育不良，影響胎兒發育，易導致早產。
5、子宮過度膨脹
雙胎、多胎妊娠，羊水過多均可使子宮過度膨脹，宮腔壓力逐漸增大，羊膜囊或胎先露壓迫子宮下段反射性刺激下丘腦的垂體釋放催產素，致使子宮收縮發生早產。
6、既往有流產、早產史
有早產史的婦女再次發生早產的危險性明顯高於無早產史者，前次早產的婦女，再次發生早產者比前次足月分娩的婦女增加3倍，而連續兩次早產的婦女有近1/3的人第三次會再次發生早產。
7、妊娠合併症與併發症
如妊娠高血壓綜合症，妊娠後期肝內膽汁淤積症；妊娠合併心臟病；病毒性肝炎；慢性腎炎；急性腎盂腎炎；嚴重貧血等均可導致早產。
8、其他
孕婦年齡小於18歲或大於35歲；營養不良；經濟狀況低下；精神壓力大；孕期姓生活過頻及噪音；環境污染等都是早產的原因。
1、加強健康教育
孕期戒煙戒酒，吸煙時吸入的一氧化碳與血紅蛋白結合，降低紅細胞攜氧能力，尼古丁收縮血管，酒精可直接損害胎兒，又都可減少胎兒供氧，導致早產。
2、避免過早過晚妊娠
妊娠年齡小於18歲，需要承受一定的心理壓力，不利於妊娠。如果孕婦超過35歲，卵巢功能開始衰退，激素水平偏低，子宮肌彈性差，妊娠後子宮腔壓力高，容易流產或早產。
3、心理因素
調整心理狀況，保持情緒穩定，適當減少活動，避免勞累。
4、注意平衡營養
避免營養不良或體重增加過快。流行病調查研究表明，營養不良的母親容易發生早產，而母親體重增加過快，胰島素可能相對不足，容易引發妊娠合併糖尿病。糖尿病孕婦易導致羊水過多，子宮張力過大發生早產，所以孕婦均衡營養，是避免早產的一個措施。
5、減少人工流產和宮腔操作次數
進行宮腔操作時，由於宮頸內口鬆弛或宮頸結締組織的連續性受到破壞，當羊膜腔壓力逐漸增加時，宮口被動擴張，羊膜囊膨出而發生早產。
6、加強產前檢查，及早診斷和治療產道感染
進行產前檢查時，特別是針對以往有流產、早產史的早產高危孕婦，應積極治療，採用全身用藥或陰道內用藥，針對病原體決定用藥種類。
7、確診為宮頸機能不全者
已確診為宮頸機能不全或有宮頸裂傷者，應在第14-16周作宮頸環扎術，宮頸短（長度＜20毫米）或有裂傷者應作對合縫合術，延長妊娠時間。
8、多胎妊娠、羊水過多，子宮發育不良或宮縮較頻等。
高危因素存在者應臥床休息，以增加子宮-胎盤血流量。
9、有醫源性早產的可能者
如有妊娠合併症或併發症，在治療這些疾病的同時，應適時促胎肺成熟，預防早產兒呼吸窘迫綜合症，提高生存率。